Когато списъкът със задачи прелива, идеята за баланс между личен живот и кариера остава само на хартия. Имаме ли добра новина?

Да! Може да се настроите хармонично към натоварения работен режим, като направите няколко корекции в домашния офис.

Разбира се, тук говорим за извънредни случаи на претоварване с работа. Не ви съветваме постоянно да сте в такъв режим.

Как да оптимизираме дома си, за да бъдем по-здрави и да се чувстваме по-добре?

1. Топлите цветове веднага носят успокоение
Не приемайте дома си като кутия, в която няма енергия. Може да го заредите с позитивизъм, използвайки топлите цветове. Те действат успокояващо.

2. Мониторът е от значение
Използвайте монитор, който идеално пасва на работните ви задължения. Една такава вещ е способна да облекчи изпълнението на задачите и значително да оптимизира процеса.

Идва Коледа, направете си такъв подарък!

5 стайни растения за хора, които имат проблеми със съняТе прочистват въздуха, борят се с плесените и овлажняват помещенията

3. Растения, растения, растения
Те са като оазиси, създават цветни петна в дома. Изследвания сочат, че зеленината зарежда с енергия, подобрява продуктивността и концентрацията. Освен това растенията даряват с добро настроение и понижават нивото на стреса.

4. Снабдете се с удобен лаптоп – достатъчно лек
Работите върху нещо у дома, налага се да излезете и хоп – тежкият лаптоп създава пречки. Елиминирайте този проблем, като си купите по-лек.

5. Прочистете въздуха със съвременен уред
Дишайте по-леко и по-чист въздух с помощта на съвременните решения за филтриране на въздуха. По този начин ще намалите риска и от алергии.