10 стъпки към усъвършенстването на всяко едно нещо

1456
10 стъпки към усъвършенстването на всяко едно нещо

© pixabay.com

"Докато вървях към първата си публична реч, повърнах." Това си спомня Брендън Бърчард, който в момента е специалист по личностно развитие и е №1 автор на бестселъри на New York Times.

Когато най-накрая се изправих пред аудитория от 50 човека, се потях от вълнение. През първите 10 минути бях в мъгла. Трудно формулирах това, което исках да кажа. Спомням си, че стоях там и споделях една история, която силно ме вълнуваше, но внезапно осъзнах, че собственият ми ум ме тероризираше, тъй като си представях, че всеки ме смята за идиот, допълва Бърчард.

Към днешна дата той е изнасял речи пред над 60 000 души. Видеа, в които говори за личностно развитие, са гледани над 200 млн. пъти онлайн.

Бърчард споделя какво е променило живота му.

Как усъвършенстваме едно умение от нулата до ниво на майсторство? Не става дума само за часове практика. Необходима е правилна практика и проследяване на прогреса. Оказва се, че всяко едно умение може да бъде овладяно бързо чрез „прогресивно усъвършенстване“.

Брендън Бърчард споделя кои са 10-те стъпки, които са му помогнали да стане отличен оратор.

1/ Определете кое е умението, което искате да подобрите.

2/ Поставете специфични цели по пътя на развиването на това умение.

Бърчард решава да говори в продължение на 60 минути без да си води бележки. Стартира с напълно подготвена реч, след това използва само една страница, а накрая – едва 5 точки. След 10 речи успява да се справи без никакви бележки.
17 неща, които неизбежно ще се случат в близкото бъдещеА само допреди няколко години звучаха като фантастика

3/ Обвържете усъвършенстването на умението с високо ниво на емоционален заряд

Аз винаги си припомнях колко важно е да умея да говоря отлично. Това ме мотивира да стана по-добър, казва Бърчард.

4/ Определете факторите, които са критични за успеха. Развийте силните си страни в тази посока.

Бърчард установява, че в една реч много важни са емоционалните истории. Трябвали му поне няколко. Освен това използва 3 ясни обучителни принципа и включвал мотивационен призив за действие. Практикувал само тези елементи и нищо друго.

5/ Представете си ясно как изглеждат успехът и провалът

Всяка сутрин в продължение на година Бърчард се събуждал и си представял как изнася силна реч. Визуализирал доброто и лошото и как би могъл да подобри речта си.

6/ Планирайте трениране на практики, разработвани от експерти

Не съм имал треньор. Четох книги, написани от експерти в изнасянето на речи. След това практикувах наученото от тях, разказва Бърчард.

7/ Измервайте прогреса и търсете обратна връзка

След всяка практика, пишех какво ми се е сторило добре, кое не ми е харесало и какво бих могъл да подобря. След това изнасях безплатни речи пред приятелите си и за неправителствени организации. Така трупах опит.

8/ Социализирайте обучението си чрез практикуване или състезаване с други

Дори и да не сте готови, включвайте се в дебати и практикувайте изнасянето на речи. Да осъзнаете как може да спечелите дебат ще ви помогне да се усъвършенствате, казва Бърчард.

9/ Постоянно си поставяйте по-високи цели – така ще продължавате да се развивате

Първо говорете пред 100 души, след това пред 1000, 10 000 и т.н.

Казвайте все повече вицове и си позволете дори да плачете на сцената, съветва Бърчард.

10/ Учете други оратори

Редовно съм ментор на хора, които искат да станат оратори. Водя курс в колежа, казва още Бърчард.

Подобни статии

Най-четени статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg