Денят не върви както ви се иска. Очертава се един от най-лошите или пък е поредният за седмицата. Предусещате как това ви ви отдалечава от продуктивността. Бунтувате се на обстоятелствата и се чудите как да обърнете развоя на нещата.

Всеки един от нас понякога има причини, поради които не е особено продуктивен на работното място. Докато някои причини може да се контролират, други – не.

Какво да кажем за тези, които са във вашия контрол? Започвате да ги отмятате една по една, докато усетите прилив на енергия и отметнете всички задачи в списъка за деня. Но кои са те?

1. Осветлението
Според проучване от 2013 г., изкуственото осветление влияе върху работния процес по много начини – от провокиране на напрежение в очите до главоболие и повишаване на стреса на работното място.

2. Цветът на стената
Цветовете около нас влияят на настроението ни. През 2000 г. беше проведено проучване с участието на офис служители. Една от стените в офиса била боядисана в червено. Оказало се, че този цвят провокира негативни настроения у служителите. Положителен ефект върху продуктивността оказват цветовете в синьо-зелената гама.

3. Температурата
Температурата на работната среда е важна, за да сте максимално продуктивни. Когато е ту студено, ту горещо, по-голяма е вероятността да не свършите заложеното за деня.

4. Въздухът
Изследване, публикувано в Harvard Business Review, доказа, че лошото качество на въздуха в офиса е друго препятствие пред продуктивността на служителите.

Пет начина да се насладите на работния ден Щастливият служител работи по-продуктивно, доказано е

5. Времето
Слънчево ли е навън? Не? Вали дъжд? Според проучване от 2012 г. на Harvard Business School, продуктивността на служителите се влияе от прогнозата за времето. Най-бързо се справят със задачите си служителите, които работят в дъждовно време – при това не трябва да има въобще следи от слънцето през облаците.

В същото време служителите, които работят, а през прозореца се вижда, че вали дъжд, ако гледат снимки, на които времето е слънчево и топло, работят по-непродуктивно.

6. Вашите колеги
Може би няма нужда да ви обясняваме защо колегите ви са най-големият убиец на продуктивност – те разсейват, дразнят, ненадеждни са и т.н.

7. Спорт
Когато сте върл фен на някой спорт, това се отразява зле на продуктивността ви в работата. Пример е Super Bowl.

Изследвания сочат, че 45% от служителите на възраст 18-34 години са тревожни и по-малко продуктивни в понеделник. При другите спортове негативните резултати за поддържания отбор влошават желанието за работа.