Вероятно чухте за японката, която умря от сърдечна недостатъчност, тъй като е работила до пълно изтощение. Месец преди смъртта си тя е работила 159 допълнителни часа, включително и през уикендите.

Звучи страховито! Повечето хора вярват, че за да се докажат на работното място и да бъдат незаменими, те трябва да живеят в офиса. Това не е вярно.

Тези навици ще ви помогнат да бъдете по-продуктивни и да извличате повече удовлетворение от работата си:

1. Бъдете там

Каквато и задачата да изпълнявате в момента, направете я така, че да бъде впечатляваща. Например, ако сте на среща, уверете се, че извличате максимума от нея. Живеем в дигиталната ера, и освен ако не сте изрично инструктирани да изключите телефона си, то е напълно възможно по време на срещата да проверявате пощата или месинджъра.

Не го правете. Координирайте работата си с колегите. Отметнете колкото се може повече от планираното. Фокусирайте се върху едно нещо. Ще се изненадате колко по-продуктивни можете да бъдете.

2. Научете се да казвате „не“

Всеки знае, че да бъдеш екипен играч е положително нещо, когато искаш да постигнеш целите си в този свят. Освен това означава да се стремиш да се учиш и да бъдеш наясно, че не можеш да свършиш всичко. Това автоматично трябва да ви казва едно – не трябва да се отзовавате всеки път.

Помислете си: колко помощ ще можете да предложите, ако сте претоварени с работа? Колко крайни срока ще пропуснете и какво качество на работа ще предложите, когато се боите да кажете „не мога да поема още“?

3. Говорете от време на време с шефа

През няколко седмици, в зависимост от потребностите ви, искайте няколко минути време от шефа си. Осведомете го за настоящата ситуация – добра или лоша.

Има ли нещо, което той иска от вас? Искате ли нещо от него по отношение на мениджмънта? Какво бихте подобрили? Имате ли някакви кариерни цели, за които бихте искали той да е осведомен?

Дори всичко да върви гладко, тези срещи с шефа ще са ви от полза – както в професионално отношение, така и в лично.