Необходими са 21 дни, за да обновите начина си на живот. Знаете ли какво се случва, когато излизате всеки ден сред природата и отделяте време за децата, ако вече сте се сдобили с такива?

Това е предизвикателство, което ще ви отвори очите и ще ви зареди с енергия. Ето 21 неща, които ще научите, когато излизате сред природата ежедневно:

1. Природата е полезна за душата.

2. Ще бъдете по-щастливи.

3. Ще станете по-активни физически.

4. Ще се храните по-добре.

5. Умът ви ще бъде ясен.

6. Кучето ще ви заобича още повече.

7. Децата ще имат повод да се поразтъпчат всеки ден.

8. Разходките сред природата правят семейството по-задружно.

9. Обръщате внимание на света около себе си.

10. Ще забележите повече неща, които се намират непосредствено до вас.

11. Ще си вземете почивка от технологиите.

12. Ще повлияте на други положително.

13. Ще започнете да оценявате птиците и тяхната песен.

14. Ще се радвате на повече енергия.

15. Ще започнете да забелязвате красотата навсякъде, където стигне погледът ви.

16. Винаги ще имате нещо, което предстои да правите.

17. Ще ви направи по-интелигентни.

18. Ще понижите нивото на стреса.

19. Ще се забавлявате.

20. Ще получите това, което давате. Колкото повече сте навън, толкова повече ще искате да сте там и ще обогатявате живота си с впечатления.

21. Не е толкова трудно, колкото ви се струва.