4 начина, по които убивате самоувереността си

5602
4 начина, по които убивате самоувереността си

Изследване от 2014 година, което обхваща 48 страни и повече от 14 000 участници, установи, че има съществена разлика между начина, по който мъжете и жените преценяват възможностите си - това, разбира се, се отразява върху волята им да преследват повишения, бонуси и т.н.

Рич Уиленс, съавтор на изследването, обобщава така направените наблюдения: "Дори и компетенциите и на двата пола да са еднакви, мъжете притежават усещането, че се справят отлично във всичките си роли".

Това е. Мъжете не са по-силни. Те не са по-компетентни. Те притежават умението по дефиниция да вярват в себе си.
Представяме ви 4 основни убийци на самоувереността и как да се преборите с тях.


1. "Аз не съм квалифициран"
Сигурно сте наясно със статистиките, които Hewlett Packard обяви преди време. Според тях, жените кандидатстват за обявена позиция, ако отговарят 100% на посочените изисквания, а мъжете, ако покриват 60%.

Когато Тара София Мор решава да направи допълнително проучване на кандидатите, тя установява, че те не смятат, че трябва да покриват всички изисквания, за да си вършат работата добре. Те мислят, че се нуждаят от посочените квалификации, за да бъдат наети.

А това не е така. Определено всеки човек разчита по свой начин обявите за работа. Най-добрият подход за дешифрирането им е да мислим за квалификациите като насоки, а не като непоклатими изисквания.

2. "Не изглеждам подходящо"
Някои са високи и от мъжки пол, други носят бизнес костюми и скъпи вратовръзки. Не можем да ви лъжем, че външността няма значение. Проучване сочи, че жените, които се гримират, изглеждат по-компетентни и будят доверие.

Оказва се, че в бизнеса става дума за мъже и жени, които играят една игра на овладяване на чуждото мнение чрез облеклото и външния вид. Изследване от 2012 година сочи, че когато се облечем по определен начин, това ни кара по-лесно да изпълняване ролята, към която се стремим.

Д-р Галински и екипът й карат 58 завършващи студенти да изберат да се облекат по едни от двата начина - с бели лабораторни престилки или с небрежно ежедневно облекло. Облечени по този начин, те трябвало да положат изпит.

Резултатите показват, че облечените в престилки са направили по-малко грешки на теста. Самото облекло ни кара да действаме по-интелигентно.

Вижте още: 10 задължителни чифта обувки за гардероба на работещата жена

3. "А ако никой не ме харесва?"
Голямата работа! Добре държащите се жени рядко правят история, както веднъж е казала Лоръл Тачър Улрих. Стремежът да се харесат е по-характерен за жените. Вместо да правите това, опитайте друго.

Научете се да се хвалите. Говорете ясно и високо. Не се извинявайте за това, което си мислите. Може да не ви номинират за Мис Привлекателност, но със сигурност ще ви уважават.

4. "Аз не заслужавам това"
Проучване на колеж Бабсън разкри, че жените предприемачи имат навика да си плащат по-малко, отколкото мъжете предприемачи. Специалистите отдават този факт на "липсата на увереност у жените".

Ценете работата и качествата си, защото никой друг няма да го направи, ако не го направите първо вие. Вие заслужавате всички пари, които сте изкарали, заслужавате почивки и бонуси. Партньорите ви ще ви уважават за това.
Затова давайте смело напред и се повишете.

Българският бизнес

Подобни статии

Най-четени статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg