Пет гениални начина да избегнете лошото настроение след отпуската

Излизането в годишен отпуск е като благословия, а прибирането след него - кошмар! Разопаковане, пране на дрехи, наваксване с имейлите... Всичко това можете да се изрази с продължително "ъъъъъъъ".

Искате ли няколко съвета как да направите така, че лошото настроение да не ви връхлети веднага след отпуската?

Опитайте тези 5 гениални стъпки!

1. Свършете малко работа отрано

Преди да излезете във ваканция, почистете къщата основно или поне колкото можете. Оправете леглата, приберете вещите по гардеробите, измийте пода, минете прахосмукачка, изхвърлете боклука.

Завръщането в дом, който е мръсен и разхвърлян, определено ще ви вгорчи живота.

2. Съкратете работната седмица след завръщането от отпуска

Върнете се на работа във вторник, сряда или четвъртък. Така ще бъдете в офиса само няколко дни, преди да дойде уикендът, през който можете да презаредите.

3. Задължително планирайте ден за възстановяване

Ако е възможно, отделете ден след вакацията, през който да попълните хладилника с храна, да отметнете някоя и друга задача и т.н. Истинско удоволствие е да можете да отворите електронната поща и да не сте притиснати да отговаряте веднага.

4. Планирайте следващата ваканция

Можете съвсем спокойно да преминете към планиране на следващата ваканция, независимо че тя се задава чак след няколко месеца. Така ще се отърсите от усещането за тъга и ще се вдъхновите за активна работа.

5. Разгледайте снимките от ваканцията

Използвайте времето в самолета или пък в колата, докато пътувате към дома, за да редактирате снимките или да ги подредите тематично.

Така, когато вече сте вкъщи, ще можете да се насладите на прекрасните моменти от ваканцията и ще се заредите с положителни емоции.