6 продукта, категорично забранени при простуда

4976
6 продукта, категорично забранени при простуда

© pixabay.com

Лекари обявиха кои са продуктите, които възпрепятстват лечението на простуда и забавят процеса на оздравяване.

Днес ще ви разкажем за 6 от тях, които следва да изключите от своето меню по време на боледуване.

1. Алкохол

Лекарите категорично забраняват консумацията на алкохол при простуда. Това е свързано с факта, че алкохолните напитки увеличават натоварването на организма, насищайки го с токсични вещества.

2. Конфитюр в чист вид

Диетолози препоръчват да консумираме при простуда само малко конфитюр, с цел подслаждане на чай. Отделно да се ядат сладка, мед и други сладости не е желателно. Те могат само да навредят на организма.

3. Месо

В период на боледуване е необходимо да устроите разтоварване на храносмилателната система. Как? Като се откажете и от месото. Консумирайте само пилешки бульон.

4. Мляко

В състава на млякото влизат млечна захар и мазнини, които създават благоприятна среда за развитието на болестотворните микроорганизми.

Десет мита за зеленчуците, които вредят на здравето на децата Малчуганите трябва да ядат поне по три порции зеленчуци всеки ден

5. Чай с подправки

При простудни заболявания е желателно да не пиете горещ чай с подправки. Съчетаването на високата температура на напитката и остротата на другите съставки дразни лигавицата на гърлото.

6. Пресни сокове

Плодовите киселини съдържат компоненти, които още повече дразнят лигавицата на гърлото.

Подобни статии

Най-четени статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg