Как да си купиш щастие?

4293
Как да си купиш щастие?

Според статия в Ню Йорк Таймс, базирана на социологически проучвания, някои покупки ни правят по-щастливи и оказват голямо влияние над цялостното ни емоционално състояние. Дори и малки неща, ако се случват често, ни създават приятно усещане.

Вижте кои са 10-те емоционални покупки, които можете да направите още днес, за да се чувствате щастливи:

Ваканция

На пръв поглед това е много логично, но да ви кажем това, което не знаете:

Холандско проучване показало, че участниците не се чувствали кой знае колко по-щастливи след завръщане от ваканция, дори при онези, които определяли почивката си като „много релаксираща" нямало голяма разлика.

Къде била разликата? В шестте седмици преди ваканцията - оказва се, че самото очакване и планиране на почивката могат да имат дори по-добър ефект над настроението от самата нея! Така че определяйте дата и започвайте да планирате още от сега.

Нов костюм

Кога за последно сложихте нов костюм (рокля) и се огледахте в огледалото? Знаете колко е приятно чувството, нали? Шопинг терапията помага - но не е нужно да изкупувате мола. Един костюм, рокля, блуза, когато не се чувствате добре ще подобрят вашето настроение.

Карта за фитнес

Спортът е здраве, щастие и красота. Редовният спорт ни прави по-здрави (нещо основно за това да се чувстваме добре), по-красиви (хубавото тяло ще повдигне самочувствие ни) и всичко това води до... щастие. Не е нужно да се купува карта, за да се спортува, разбира се, но в залата (басейна или където сме решили да спортуваме) ще се срещаме и общуваме с други хора, което в важно за цялостното чувство на задоволство.

Билети за театър

Още по-добре, ако е за комедия. „Смехът е най-доброто лекарство". И ако искаме да си купим щастие, но не стигат парите за имение в Сен Тропе, една вечер пълна със смях и добра актьорска игра ще компенсира поне за един горното.

Ново легло

Прекарваме около една трета от живота си в сън и е важно да ни бъде удобно. Сънят подобрява метаболизма, паметта, настроението.

Музика

Купете си хубава озвучителна система. Това не е излишен разход - слушането на музика подобряван настроението, според стотици проучвания. А доброто настроение си заслужава парите.

Изведете някой на кафе/вечеря

Една хубава вечер навън със сигурност подобрява настроението, но да почерпите някой е още по-приятно.

Запишете се на курс

Ако винаги сте искали да се научите да свирите на китара - защо пък не? Може и да не е музикален инструмент - скално катерене, конна езда, рисуване или фотография. Хобито не е просто нещо, с което си запълвате времето - то е много важно. Експерти съветват не само да отделяте време за него, но и да се запишем на съответния курс, така не само ще задобреем, но и ще се запознаем с нови хора, които имат сродни интереси, т.е. с един курс ще си купим и знания и приятели.

Медитация

Не е нужно да е медитация в истинския смисъл. Просто отделете време за да загасите лампата и компютъра, да се облегнете на стола, да вдигнете крака на масата и да си починете. Това не е покупка, но някои биха поспорили, че имат работа, че в това време трябва да свършат нещо друго - да печелят пари. Понякога в моменти, в които не печелиш пари, печелиш нещо по-ценно, инвестирайте в такива моменти без притеснение.

Водете си бележник/органайзър

Стресът е най-големият проблем на днешното време. За това си направете организация, график, начертаване на целите в тефтер. Кой не обича чувството да огради една цел в червено като изпълнена?

Още любопитни новини във Facebook 

Подобни статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Коментари

ahmed
# 0
16:06 | 18 June 2012
Four score and seven minutes ago, I read a sweet article. Lol tahkns
Xakepa
# 1
19:10 | 11 October 2011
Карта за фитнес, ново легло и музика да но останалото - не
Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg

Пазари

% Стойност
  • SOFIX 680.870 0.00%
  • BGREIT 114.520 0.00%
  • BGTR30 545.720 0.00%
  • BGBX40 131.690 0.00%
Ask Bid
  • EUR/USD 1.1854 1.1855
  • GBP/USD 1.3480 1.3482
  • USD/JPY 111.7380 111.7500
  • USD/CHF 0.9663 0.9664
  • USD/CAD 1.2372 1.2374
  • AUD/USD 0.7935 0.7936
  • USD/BGN 1.6497 1.6500
Ask Bid
  • DOW JONES 22309.27 22313.27
  • S&P500 2496.32 2496.82
  • NASDAQ 4705.68 4706.68
  • CAC 40 5267.96 5269.96
  • DAX 12591.35 12593.35
  • FTSE 100 7305.71 7307.21
  • ПЕТРОЛ 52.14 52.19
  • ЗЛАТО 1308.60 1309.10
  • СРЕБРО 17.11 17.15

Видео