Как липсата на сън ви кара да губите пари

1343
Как липсата на сън ви кара да губите пари

Недостигът от сън е нещо, с което със сигурност ще се затрудните да се справите. Чувството, че сте гроги, пречи на вашата продуктивност, но и става причина за намаляване на банковата ви сметка. Представяме ви шест начина, по които липсата на сън може да ви струва пари.

Риск от инциденти

Да шофирате уморени  може да бъде  толкова опасно, колкото и каране в нетрезво състояние. Навсякъде от 16% до 60% от автомобилни катастрофи, са причинени от микросън на водача и от 30 до 40% на всички тежки инциденти с камион са причинени от умора.  Освен това, ако не сте се наспали, сте малко по-тромави от нормалното, което води до по-висока вероятност от злополука при изпълнението на рутинни задачи около дома или офиса. А всичко това може да се превърне в разходи

Повишени медицински разходи

Хората, които не получават достатъчно сън, е по-вероятно да имат здравословни проблеми. Рисковете за инсулт скачат с 15%, а за сърдечно-съдови заболявания с 48%, за наднормено тегло- със 75%.

Лоши финансови решения

Уморените хора са по-склонни към риск, за да се компенсира производството на допамин. Същевременно поради липса на същия хормон способността да вземаме решения е по-ниска. Във връзка с вашите финанси, това означава, че липсата на сън може да промени начина, по който вземате финансови решения, да правите по-рискови залози от обикновено.

Забравяте повече

Според изследвания всяко ваше недоспиване струва на фирмата ви 3.22 долара на час заради по-ниската ви ефикасност.  Общият среден успех на лишен от сън студент в сравнение с един студент, който получава достатъчно сън, е 2.84  в сравнение до 3.18.

Плащане за удобство

Когато сте уморени, вие сте по-малко способни да се грижите на задачите сами. Миене на колата, приготвяне на вечеря, чистене- вие сте по-склонни да се обръщате към други хора, за да се погрижат за тези задачи за вас.

Разходи за кафе

Отново американски изследвания показват,че ако купувате еспресо всеки ден , за да останете буден, средната сметка на един американец е  5000 долара годишно.Ако си купувате кафе всеки ден за удоволствие тя е средно 1 900 долара годишно.

Подобни статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg

Пазари

% Стойност
  • SOFIX 667.480 0.00%
  • BGREIT 114.490 0.00%
  • BGTR30 544.660 0.00%
  • BGBX40 130.470 0.00%
Ask Bid
  • EUR/USD 1.1759 1.1760
  • GBP/USD 1.3213 1.3214
  • USD/JPY 113.3200 113.3320
  • USD/CHF 0.9845 0.9847
  • USD/CAD 1.2628 1.2629
  • AUD/USD 0.7817 0.7818
  • USD/BGN 1.6630 1.6633
Ask Bid
  • DOW JONES 23286.56 23290.56
  • S&P500 2565.32 2565.82
  • NASDAQ 4705.68 4706.68
  • CAC 40 5389.40 5391.40
  • DAX 12984.97 12986.97
  • FTSE 100 7523.20 7524.70
  • ПЕТРОЛ 51.93 51.99
  • ЗЛАТО 1281.05 1281.55
  • СРЕБРО 17.08 17.11

Видео