Има толкова много мистериозни телесни функции, които се случват, когато изпитваме различни емоции. Често те могат да бъдат извън нашия контрол и ни карат да се чудим защо се случва това.

Пеперудите в стомаха са сред най-честите реакции на нашите емоции, но знаете ли защо се случва?

Понякога, когато сме развълнувани или разтревожени, откриваме странно изтръпване в стомаха. Това се нарича пеперуди в стомаха.

Пеперуди в стомаха се появяват, когато намалява притокът на кръв към определени органи. Това причинява изтръпване или подобно на пеперуда усещане в стомаха.

Какво причинява пеперуди в стомаха?

Пеперудите в стомаха се причиняват, когато изпитваме внезапно освобождаване на адреналин и намален приток на кръв към органите. Това може да се случи, когато влезем в това, което е известно като нашата реакция „бий се или бягай“. Това е физиологична реакция, която се случва, когато се чувстваме застрашени, нервни или в опасност.

Сърдечната честота се увеличава, освобождава се адреналин. Намаленият приток на кръв към червата означава, че стените започват да се свиват, за да помогнат за намаляване на притока на кръв. Това прави и червата ни по-чувствителни, поради което понякога изпитваме нужда да се изхождаме, когато сме нервни.

Наред с това черният дроб освобождава голямо количество глюкоза, така че имаме повече енергия да се „борим“ или „бягаме“.

Всеки ли получава пеперуди в стомаха?

Пеперудите в стомаха могат да бъдат симптом на социално тревожно разстройство. Хората със социално тревожно разстройство могат да изпитат пеперуди в стомасите, докато се опитват да изпълнят ежедневните задачи поради този страх.

Когато тялото е освободило адреналин и усетите пеперуди в стомаха, има някои начини да помогнете за намаляване на преживяването.

Най-добрият начин да намалите усещането за пеперуда е да се опитате да се отпуснете и да запазите спокойствие.

След като тялото ви реши, че сте извън режима „бий се или бягай“, то ще започне да се отпуска и сърдечната честота и кръвният поток ще се нормализират. Когато кръвта започне да тече обратно към червата ви, усещането за изтръпване ще изчезне.

Защо изпитваме пеперуди в стомаха, когато сме влюбени?

Понякога не просто се изнервяме в лоши ситуации; можем да се изнервим и от любов. Обичайно е да се чувствате нервни, когато се влюбите в някого. Това е така, защото пред вас стои неизвестно и може да бъде малко страшно и обезсърчително за някои.