Кога портокалите може да са опасни за здравето ни?

7198
Кога портокалите може да са опасни за здравето ни?

© Pixabay

Зимата е сезонът, в който по традиция по нашите географски ширини се консумират най-много цитруси, като особено любими на всички са портокалите.

Как обаче тези тропически плодове влияят на нашето здраве и възможно ли е да водят до опасни последици?

Оказва се, че портокалите, както всички цитрусови плодове, са силен алерген, коментира пред РИА Новости диетоложката Юлия Половинская.

Именно затова те не трябва да се консумират в големи количества. Иначе може да се стигне до алергични реакции или анафилактичен шок, предупреждава Darik News.


Яденето на портокали на празен стомах трябва да се избягва в случаите на заболявания на стомашно-чревния тракт. Освен това високата им киселинност може да увреди зъбния емайл.

Забавни факти за портокалитеТе са не само вкусни

В същото време плодът съдържа голямо количество микро и макроелементи, включително дневна доза витамин С и флавоноиди, които регулират растежа на организма и имат антиоксидантен ефект.

Портокалите също така понижават кръвното налягане, укрепват стените на кръвоносните съдове, понижават нивата на холестерола и намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания.

Българският бизнес

Подобни статии

Най-четени статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg