Митове или истини за шоколада

2145
Митове или истини за шоколада

Той е идеалното лекарство за следобедната умора, разбитото сърце или просто като вкусно похапване. Едва ли има някой, който не харесва вкуса на това сладко изкушение - шоколадът.

Но по една или друга причина той има и лоша репутация. Предполага се, че причинява акне и главоболие. От друга страна, шоколадът също е и афродизиак...

Но има ли някаква истина в тези митове?

Мит # 1: Шоколадът причинява акне

Ако ядете твърде много мазнини или захар, кожата ви се омазнява, което води до образуване на пъпки. Тъй като шоколадът е с високо съдържание на мазнини, той може да доведе до акне. Но всичко зависи от типа на кожата си. Ако сте склонни към омазняване, трябва да преразгледате внимателно диетата си.

Мит # 2: Шоколадът увеличава либидото

Шоколадът се смята за афродизиак. Макар че този мит е много разпространен, всъщност е невярно. Многобройни проучвания показват, че сексуалното желание не се увеличава с консумацията на шоколад.

Погрешното схващане, че шоколадът стимулира освобождаването на серотонин също се оспорва - количеството, което може да се освободи в организма чрез ядене на шоколад, е твърде малко.

Мит # 3: Тъмният шоколад е по-здравословен от млечния

Тъмният шоколад се смята за по-здравословен от млечния, защото има повече антиоксиданти, което може да има положителен ефект върху тялото. Важно е да се отбележи обаче, че положителният ефект на тъмния шоколад се неутрализира, когато се консумира с мляко.

Знаете ли защо яйцето на Kinder Surprise е жълто?Единственото по-добро нещо от това да подарите шоколад на дете е да му подарите шоколад с играчка в него. Повечето родители ще се съгласят с нас

 

Мит # 4: Шоколадът е добър за сърцето

За да се намали риска от сърдечно-съдови заболявания (особено инсулт), се препоръчва всеки ден да ядем малко парченце черен шоколад. Популярното лечение може да понижи кръвното налягане, сочат резултатите от проучване, публикувано в медицинското списание Heart.

Флавоноидите, съдържащи се в какаовото растение, имат положителен ефект върху еластичността и налягането на кръвоносните съдове.

Мит # 5: Шоколадът причинява главоболие

Много хора вярват, че яденето на шоколад може да причини главоболие. Изследване сред 63 жени обаче показа изненадващ резултат: противно на общоприетото мнение, шоколадът не предизвиква главоболие. Все пак, ако сте склонни към мигрена, някои храни, като шоколад или сирене, може да доведат до болки.

Подобни статии

Най-четени статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg

На фокус

Едно от най-добрите депозитни предложение за парите ви

Депозитът „Всичко е точно“ е специално за вас