Онлайн тренировките ли ни спасиха от затлъстяване през пандемията

3493
Онлайн тренировките ли ни спасиха от затлъстяване през пандемията

© Pixabay

Самоизолацията означава едно и също нещо за много хора: хапване, хапване, хапване.

От месеци гражданите на различни държави по света се вслушват в официалните предупреждения на властите да останат вкъщи и да се самоизолират, за да спрат разпространението на коронавируса.

Докато правят това, мнозина се заеха да готвят, за да успокоят нервите си или просто за да има какво да правят. 


Поради това естествено желание да се отправят към кухнята, много американци, които се славят като една от най-затлъстелите нации в света, добавиха излишни килограми към талията си.

Оказва се, че най-малко са те при живеещите в Сан Франсико и Маями, съобщава T+L.

Компанията за потребителски продукти Withings, която произвежда устройства за мониторинг на личното здраве, публикува нов доклад, в който очертава състоянието на здравето на американците след въвеждането на самоизолацията.

Той показва, че нещата, всъщност, не са толкова трагични.

Физически най-добре подготвеният човек в света препоръчва 7 храниТе са неизменна част от менюто му

„Няма съмнение, че пандемията е променила ежедневните навици на много хора по целия свят. Но някои общи предположения за ефекта, който тя има върху нашите тела, просто не се оправдават, когато разгледаме данните “, обясняват от компанията.

Базирано на над 2 милиона потребители, с най-малко 1000 изследвани жители в рамките на всеки град, проучването показва, че живеещите в Сан Франциско, Маями, Филаделфия и Бостън, всъщност, най-вероятно са загубили тегло през последните няколко месеца. Сан Франциско води със средна загуба от 63 гр.

От другата страна на медала са хората, които живеят в Индианаполис, които са качили средно 267 гр.

Както компанията отбелязва, всяка промяна в теглото вероятно се дължи на променящите се навици на хората, включително да се движат по-малко и да спят повече.

Например данните показват, че живеещите в Ню Йорк са се движили с 29 процента по-малко, отколкото обикновено, следват тези от Сан Франциско, които са се разхождали с 23 процента по-малко, а тези, които живеят в Бостън - с 19 процента по-малко.

"Въпреки че мнозина се страхуват, че самоизолацията води до прекомерен ръст на теглото, Withings установява, че всъщност повечето хора не са качили толкова много килограми", добавят от компанията. „Всъщност, в САЩ само 37 процента от хората са натрупали повече от половин килограм, като средният процент за страната е 95 гр.

Как така се храним повече, ходим по-малко и не наддаваме на тегло? Withings отдава този резултат на онлайн тренировките. Според данните „в световен мащаб хората са практикували с 42 процента повече йога, тренирали са с 34 процента повече, карали са велоергометър с 19 процента повече и са тичали с 18 процента повече.

Българският бизнес

Подобни статии

Най-четени статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg