Херцогинята на Кеймбридж Картин роди третото си кралско бебе в понеделник в Лондон около 11 часа сутринта и до 18 часа тя вече позираше пред камерите, изглеждайки прекрасно, качена на токчета.

Няколко минути по-късно се прибра в двореца Кенсингтън заедно със съпруга и бебето си.

Навсякъде по света майките се запитаха: как го направи?

Отговорите на този въпрос, според експертите, са: добро здраве, добра диета, липса на усложнения при раждане и малка армия от приятели, помощници и семейство.

Много жени ще заключат, че привидната лекота, с който Кейт преживя раждането, е "компенсация" за нещастните битки с острите сутрешни неразположения, които изпитваше в ранните етапи на всичките си три бременности, казва д-р Шерил Рос, позната като "доктор Шери", експерт по женско здраве и автор на книгата She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Period.

Кейт вече има очарователен живот: богата и красива, влюбена и омъжена за принц, тя е бъдеща кралица на Обединеното кралство, с две сладки деца, страхотно място за живеене и дори едно прекрасно куче, пише USA Today.

Третото й бебе следва модела на двете й предишни деца - принц Джордж, роден през 2013 г., и принцеса Шарлот, родена през 2015 г. - бързо раждане, кратък престой в болницата и шеметно възстановяване.

С принц Джордж, който се роди следобяд на 22 юли 2013 г., тя прекара нощта в родилното крило на болницата в Падингтън и се появи пред медиите на следващата вечер, придържайки на ръце третият в линията по наследяване на британския престол.

Шарлот е родена на 2 май 2015 г., в 8:34 ч. местно време, по-малко от три часа, след като майка й влезе в болницата. По-малко от 10 часа по-късно Кейт отведе новата принцеса в дома й двореца Кенсингтън.

Как го прави? Ето някои фактори, които играят роля:

Добри обноски

Кралската двойка е напълно наясно с това какво причинява присъствието им в крилото на болницата, в което се полагат грижи за още десетки раждащи жени.

Бебетата не чакат никого, дори и тълпата от почитатели и медии, събрана в тясната уличка пред вратата, с огромните камери, крясъци и аплодисменти.

Късите болнични престои са норма във Великобритания

Според The ​​Guardian, изследванията показват, че британските майки се връщат у дома след раждането по-бързо, отколкото във всяка друга развита страна. Те прекарват средно само един ден и половина в болницата -най-краткият престой за всяка държава с високи доходи, според данните, публикувани в PLOS Medicine.

Пет малко известни факта за херцогиня КатринПреди няколко дни съпругата на принц Уилям навърши 36 години

Другата страна на сутрешните неразположения

Кейт страда от редкия синдром hyperemesis gravidarum в ранните седмици на бременността. Всеки път тя е толкова изтощена, че трябва да остане на леглото и да се откаже от официалните си ангажименти.

"Сутрешната болест е често срещана - около 80% от жените се сблъскват с нея, но само 2% от тях страдат от острата й форма, по време на която могат да загубят до 10% от теглото си", казва Рос.

По време на последната бременност на Кейт именно сериозното й неразположение принуди двореца Кенсингтън да обяви бременността преди обичайния период на изчакване от 12 седмици.

Битката й с прекомерното повръщане сутрин не й позволи да присъства на първия учебен ден на принц Джордж, който беше придружен само от баща си.

Причината за синдрома hyperemesis gravidarum остава до голяма степен неизвестна, казва доктор Рос, като са забъркани хормонални промени, вариращи нива на кръвната захар и различни психологически фактори. Изглежда обаче няма генетична връзка.

"Някои жени са по-податливи на това", според експeрта. "Ако се случи веднъж, има по-висок риск за повторението му, затова трябва да сме много внимателни. Жените, страдащи от синдрома, се подлагат на стриктна диета, щадяща стомаха, защото той може да доведе до по-висок риск от спонтанен аборт."

Кратко раждане

Рос казва, че средната продължителност на раждането е 16 часа, втората осредна стойност е около осем часа, а третата - от четири до осем часа. Кейт изглежда попада в последната категория.

Първото раждане обикновено е най-трудното за тялото, като при всяко следващо то се адаптира. Ако бъдещата майка се възползва и от епидурална упойка, това също може да сведе до минимум травмата, нанасяна върху тялото, казва лекарката.

Общо добро здраве

Кейт не качва много килограми по време на бременността си, като привидно е под препоръчителната средна стойност от 11-13 килограма, казва Рос.

"Това е резултат от добро здраве, полагане на грижи за тялото, добър сън и здравословно хранене през всичките девет месеца на бременността", според експерта. "Тя е образец на перфектната бременна жена, що се отнася до грижите за себе си, и това е огромен фактор," допълва Рос.

Антуражът на Кейт

Малко жени тръгват към болницата, за да раждат, придружени от личен асистент, стилист и фризьор, подготвени с подходящите дрехи и грим.

Наташа Арчър, стилистката на херцогинята, беше забелязана от медиите извън болницата непосредствено преди от нея да излезе Кейт. Аманда Кук Тъкър - нейният личен фризьор, също беше в болницата.