В хода на ново изследване лекари хвърлиха светлина върху ключовите признаци, които сочат, че човек остарява.

В анкетата са участвали над 2000 души. Тя е проведена от компанията Future You, която произвежда медикаменти. Резултатите от въпросника сочат съществуването на няколко признака, по които се познава че човек остарява. В хода на изследването е установено, че ако човек забравя имената на хора, стене, когато се навежда или заспива по време на гледане на телевизия, много вероятно е да започва да старее, пише Independent.

Освен това признаци на старост са дневният сън, постоянните оплаквания и преобладаването на комфортното облекло в гардероба пред стилното. Респондентите са отбелязали, че индикатори на остаряването за тях са умерената консумация на алкохол, проявлението на жестокост в определени житейски ситуации, болката в ставите и проблемите в работата със съвременните технологии.

Изследването показало още, че „официалната старост“ започва на 57 години. В същото време процесите на остаряване стартират още на 41-годишна възраст.

47% от респондентите отбелязали, че още на тази възраст са започнали да изпитват сериозни проблеми с паметта.

Над 1/3 от анкетираните казват, че се страхуват от проблеми със здравето, а всеки пети признава, че изпитва безпокойство заради „увяхващата“ му красота.

30-те ключови признака, че остаряваме:

1/ Опадане на косата

2/ Проявления на жестокост или чувство за жестокост

3/ Постоянни разговори за болки в ставите или други болести

4/ Стонове по време на навеждане

5/ Ако човек не знае или не слуша нито една песен от 10-те най-популярни песни към настоящия момент

6/ Проблеми с паметта от типа на "къде си сложих чантата", "къде са ключовете" и т.н.

Пет начина да живеете до 120 годиниМилиардери в Силициевата долина влагат огромни суми в борбата с остаряването

7/ Повишено окосмяване на тялото, включително веждите, ушите и носа

8/ Ако човек не може да вдига тежки предмети заради гърба

9/ Ако човек казва „по наше време“, разказвайки за миналото

10/ Ако човек не може да скръсти крака в седнало положение

11/ Ако човек избягва шумните барове

12/ Изборът на дрехи и обувки е сведен до критерий „удобство“, а не стил

13/ Ако човек заспива, докато гледа телевизия

14/ Ако човек забелязва, че учителят, полицаят или лекарят изглеждат прекалено млади за своята длъжност

15/ Ако човек изпитва силна болка при най-малкото падане

16/ Ако човек често се оплаква

17/ Спи през деня

18/ Ако човек изпитва умора сутрин още преди да е станал от леглото

19/ Изпитва трудности в работата със съвременни технологии

20/ Ако човек използва израза „младите хора“

21/ Ако колегите му не знаят що е то аудиокасета

22/ Ако човек не използва съвременни технологии, например таблет, в ежедневния си живот

23/ Ако се оплаква, че няма какво да гледа по телевизията

5 мита за остаряването По-млади няма да станем, но няма и животът ни да се влоши така, както си мислим

24/ Ако приятелите му са започнали по-често да боледуват

25/ Проблеми със запомнянето на имената на популярни групи или артисти

26/ Ако човек обсъжда със своите приятели травми, болести и т.н.

27/ Ако човек мечтае да се отправи на пътешествие без децата си

5 ритуала през уикенда, които удължават живота Не подценявайте значението на полезните навици

28/ Ако добре знае максималната доза алкохол, която може да изпие

29/ Ако казва „по наше време беше различно“

30/ Трудно си спомня имената на свои познати.