Сборът от годините им е 1075. Те са най-дълголетното семейство

2306
Сборът от годините им е 1075. Те са най-дълголетното семейство

© Pixabay/Instagram

Донъли са най-дълголетното семейство в света. Общият сбор от годините им образува впечатляващата цифра 1075. 

Фамилията от Северна Ирландия се състои от 13 братя и сестри. Най-младият от тях е на 73 години, а най-възрастният - на 93 г.

Каква е тайната на дълголетието им?

Оказва се, че това е овесената каша, посочва британският Daily Express.

Всички членове на семейството я похапват по два пъти на ден - сутрин на закуска и късно вечер преди лягане.

Приготвят я, като варят овеса, добавят мляко, а по желание и малко конфитюр. Освен това семейството не яде преработени или замърсени храни, а овесът, от който правят кашата си, е местно производство, при това от най-високо качество.

Най-младият от семейството - 73-годишният Лио, казва, че хората смятали за странен начинът им на хранене, но сега семейството му има доказателство, че той работи в полза на по-дългия живот.

На 111 г. той пуши пури, пие уиски и се наслаждава на животаРичард Овъртън е най-възрастният американец ветеран от войните

Според учените, овесената каша понижава кръвното налягане и нивата на холестерола, освен това защитава сърцето от заболявания.

Тя има голямо съдържание на фибри, заради което засища за по-дълго време, което пък е в полза на свалянето на килограми. Консумацията й пък стимулира производството на серотонин - хормона на щастието.

 

Подобни статии

Най-четени статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg