Като сертифициран консултат по храненето д-р Келиан Петручи разполага с дългогодишен опит зад гърба си. Тя е работила с хора с най-различни оплаквания и здравословно състояние.

Някои от тях са били диабетици, други са страдали от сърдечно заболяване, трети са се оплаквали от сънна апнея. Някои са били с наднормено тегло или пък затлъстяване.

Във всеки един от тези случаи д-р Келиан Петручи е препоръчвала следване на пост. Поне един-два дни в седмицата.

За разлика от гладуването, постенето стимулира метаболизма и изпраща положителни сигнали на тялото.

За да се отслабне, не е необходимо да се намали само калорийният прием.

Ето няколко причини, поради които постенето подпомага процеса на отслабване:

- То оптимизира хормоналния баланс.

- То стимулира производството на хормона на растежа. Този хормон е натоварен със задачата да гори мазнините и да гради мускули.

- Прочиства тялото.

Ако искате да отслабнете, постенето ще свърши работа. И не само това. То води до бързо постигане на резултати. Има един проблем. Постенето може да бъде трудно.

Затова специалистът по хранене препоръчва да използваме костен бульон.

В момента именно този бульон се е превърнал в сърцевина на отслабващите програми на д-р Келиан Петручи. Той представлява изключителен стимулатор за горене на мазнини.

Какво прави костният бульон?

1. Той засища, като не провокира качване на килограми.

2. Съдържа колаген, който е важен за изглаждане на бръчките и освен това стимулира отслабването.

3. Детоксикира тялото.

4. Възстановява чревното здраве.

5. Лекува ставите.

6. Действа противовъзпалително.