Защо тази Коледа да изядете повече джинджифилови бисквитки?

1049
Защо тази Коледа да изядете повече джинджифилови бисквитки?

© Pixabay

Наближава Коледа и почти всяка пекарна предлага вкусно сезонно лакомство - хрупкави, вкусни джинджифилови бисквитки.

Ако сте чакали цяла година, за да ги опитате, имаме добри новини за вас.

Бисквитките с джинджифил съдържат много здравословни подправки, като карамфил, канела и джинджифил, и ако им се наслаждавате (все пак в умерени количества), те могат да бъдат полезни за вашето здраве по много изненадващи начини, посочва Bright Side.


Облекчават менструалните спазми

Освен че са вкусни, джинджифиловите бисквитки могат да послужат като естествен начин за успокояване на болезнените менструални спазми. Доказано е, че канелата облекчава болката при менструация и други неприятни симптоми, като гадене и умора. Бисквитките съдържат и джинджифил, който e много ефективен срещу менструални болки, когато го приемате в началото на цикъла

Подпомагат работата на черния дроб

Трудно е да не преяждате с тях, но когато им се наслаждавате в умерени количества, определени съединения в бисквитките могат да са от полза за вашето здраве. Карамфилът, например, съдържа евгенол, който подпомага чернодробната функция.

Помагат при лошо храносмилане

Ако някога сте изпитвали дискомфорт в горната част на стомаха, може да страдате от лошо храносмилане. Това неприятно състояние може да бъде причинено от различни неща, като едно от тях е забавеното изпразване на стомаха. Доказано е, че джинджифилът ускорява този процес и може да ви помогне да облекчите симптомите на стомашен дискомфорт.

От полза са за кожата

Хората, които редовно консумират канела, имат по-малко шансове за преждевременно стареене на кожата. Тъй като съдържа много антиоксиданти, канелата предпазва кожата от вредните свободни радикали, които увреждат клетките й и я карат да губи своята еластичност. Има много начини да включите канела в диетата си и един от тях са джинджифиловите бисквитки през празничния сезон.

Подобряват мозъчната функция

Освен че поддържат кожата ви гладка за по-дълго, антиоксидантите могат също така да помогнат на мозъка да остане млад. Оксидативният стрес и постоянното възпаление могат да ускорят процеса на стареене на мозъка, като се смята, че това е сред основните причини за болестта на Алцхаймер.

Доказано е, че джинджифилът подобрява паметта и мозъчната функция, предпазва и мозъчните клетки от стареене.

Полезни са за костите

Карамфилът придава на сладките топъл и леко пикантен нюанс, а освен че е вкусна, тази здравословна билка има мощни противовъзпалителни свойства. Може да намали риска от артрит и тъй като е богата на минерала манган, помага на тялото ви да управлява ензимите, които възстановяват костите.

Българският бизнес

Подобни статии

Най-четени статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg