Знаете ли, че можете да прихванете доброто или лошото настроение от приятелите си? Това сочат резултатите от ново проучване, публикувано в Royal Society Open Science.

Но това не трябва да ви спира да общувате с хора, на които са им "потънали гемиите", казват авторите на изследването. За щастие, ефектът не е достатъчно силен, че да повлече и вас към депресията.

Новото проучване се присъединява към растящия брой изследвания, които показват, че щастието и тъгата, както и начинът на живот и поведенчески фактори, като тютюнопушене, пиене, затлъстяване, фитнес навици и дори възможността да се концентрирате, могат да се разпространяват в социалните мрежи, онлайн и в истинския живот.

Но докато много предишни проучвания разглеждат само данните за приятелството в даден момент, това е едно от малкото, което измерва социалните промени и промените в настроението с течение на времето.

Този метод показва как приятелите всъщност си влияят взаимно и изключва възможността да се привързваме само към хора, които приличат на нас самите, посочва T+L.

Обект на новото изследване са групи младежи и гимназисти, които участват в депресивни прожекции и отговарят на въпроси за най-добрите си приятели, много от които също са включени в проучването. В анализа участват общо 2 194 ученици, като е използван математически модел за търсене на връзки между приятелски мрежи.

Като цяло децата, чиито приятели страдат от лошо настроение, са по-склонни също да се поддават на него. Когато хората имат по-щастливи приятели, от друга страна, тяхното настроение е по-вероятно да се подобри с течение на времето.

Някои симптоми, свързани с депресията - като безпомощност, умора и загуба на интерес - също изглежда следват този модел, който учените наричат ​​"социална зараза".

Но това не е нещо подло и коварно, от което хората трябва да се притесняват, казва Робърт Ейър, докторант в Университета в Уоруик. По-скоро това е само "нормален емпатичен отговор, с който всички сме запознати", допълва той.

С други думи, когато един приятел минава през труден период, има смисъл да се опитате да почувствате болката му и със сигурност не е причина да стоите далеч от него.

Но фактът, че тези отрицателни чувства се разпространяват в приятелски мрежи, има важни последици за здравето, казва Ейър.