Днес, понеделник 26 октомври, е най-непродуктивният ден тази година, смятат учени. Твърдението е в резултат на проведено изследване за нагласяването на часовниците ни към зимното време, съобщават британски медии.

Изследването е направено сред 2 000 служители на туристическа компания. Става ясно, че производителността на труда тази седмица ще е двойно по-ниска заради депресията, която обхваща хората с ранното настъпване на тъмните нощи. Над половината от анкетираните заявяват, че в понеделник ще трябва да положат свръхусилия, за да се справят със служебните си задължения.

Нагласянето на часовниците към зимното време е неприятно за голяма част от хората. 14% от участниците в изследването признават, че спадът в работоспособността им миналата година бил толкова осезаем, че се наложило да дават обяснения на началството си. Други 8% изобщо не отишли на работа, страдайки от липсата на самочувствие.

„Зимният блус - това изобщо не е шега. Той може да попречи на работата Ви, да наруши концентрацията и изпълнението на служебните задължения, да повлияе на личния Ви живот, да понижи либидото, да се отрази на социалния живот, с две думи - да направи от Вас раздразнителни и необщителни хора", коментира резултатите от запитването британският учен Кристиан Джесън. „Лошото настроение от това, че дните намаляват, но за сметка на това, мракът настъпва по-рано, е присъщо на много хора. Има някои обаче, които се справят лесно с тази промяна".

Според учените от така нареченото сезонно разстройство, широко разпространено в месеците януари-февруари, страдат около 2 млн. британци. Единственият лек срещу потиснатото настроение е да откриете за себе си формулата за добро изкарване на зимните нощи.