Имате ли технострес?
Нови времена, нови болести. Според нови проучвания двете най-често срещани съвременни заболявания са пристрастеност към работата и зависимост към нови технологии.
Може да звучи като измислица, но по мнението на специалистите в днешно време хората, които не могат да спрат да работят стават все повече.
С други думи увеличават се работохолиците, които се посвещават на работата, оставят семейството си, забравят пътуванията и ваканциите.
Заболяването се проявява дори в психически аспект- неспособността човек да спре да разглежда електронната си поща и вместо това да го прави отново и отново.
Ако пък сте пристрастени към интернета, значи имате "технострес".
Ефективен начин да се справите с проблема е всеки опит да се откъснете от ежедневието и работата и да забелязвате по-често околната среда заобикалящите ви близки.
Източник: БГНЕС