Къде се крие тайната на щастливия живот?
Ключът към щастието е семейството.
Това сочат резултатите от проучване, проведено сред 2 000 британци.
Те разкриват тайната на щастливото съществуване в списък с условия, които включват прекарване на времето със семейството качествено, отделяне на време за самите нас, както и за приятелите ни.
Излизането на открито, здравословното хранене и спокойният нощен сън също се класират високо в списъка, както и практикуването на хобита и откриването на нови неща.
Те не спят, не ядат, не стареят, не им е студеноЗа някои от тях дарбата им е проклятие
Проучването установява още, че голяма част от участниците в него прекарват по-малко от 30 минути на ден, правейки неща, които ги карат да се чувстват щастливи, посочва вестник Independent.
95% от респондентите пък вярват, че отделянето на достатъчно време за правене на добро и нещата, които ни харесват, са важни за воденето на щастлив живот.
Въпреки че общуването с приятели е определено като едно от най-големите удоволствия в живота, средностатистическият възрастен се среща с тях само веднъж седмично.
Събирането на семейстовото около масата за вечеря пък се превръща в реалност средно около четири пъти седмично.