Бъдете себе си... Вероятно сте чували това милиони пъти и не е изключено да сте прочели литература по темата или съвети как да заобичате себе си.

Проблемът при съветите е, че осигуряват само основна информация. Днес ще ви предложим конкретни подходи, чрез които да започнете да живеете, бидейки себе си.

1. Вие имате собственик „часовник“
Трябва да завършите висше образование преди да навършите 22 години и да си намерите добре платена работа преди 25-ата година. Трябва да се ожените/омъжите преди 27-ата и да имате бебе преди 30-ата. Трябва да обиколите света. Трябва да си купите къща и кола. Трябва да си платите кредитите.

Има прекалено много „трябва“. Много хора имат различни планове за вашия живот.

Това не ви ли звучи познато?

Поспрете за момент. Защо трябва да живеете според инструкциите на други хора? Това е вашият живот и вие имате собствен „часовник“. Дори и да не си купите кола пред 40-ата година и да не се ожените до 50-ата, в това няма нищо лошо. Животът си е ваш. Нека плановете си бъдат ваши.

2. Обичайте тялото си
Много хора постоянно мислят какво ще кажат другите за тях. Една от любимите теми е теглото. Спрете да се срамувате от тялото си. Този срам е един от най-големите проблеми на съвременния свят. Хората сякаш никога не са доволни от визията си.

Проверете Facebook и ще се убедите. Там хората все коментират – „Дебела е“, „Твърде слаба е“, „Прекалено малки гърди има“ и т.н.

Независимо каква е формата на тялото ви, теглото и несъвършенствата му, приемете го такова, каквото е. Защитавайте го от другите и стойте надалеч от хората, които искат да ви накарат да се намразите.

7 неща, които трябва да можете да кажете за себе сиНастройката е важна част от успеха.

3. Приемете своите отличителни черти
Всички ние имаме позитивни и негативни черти. Някои говорят твърде много, други псуват, трети са невъздържани.

Не се корете твърде много. Никой не е съвършен. Работете върху своите недостатъци, но не ги приемайте за присъда. Хората няма да спрат да ви критикуват, дори и да се превърнете в светци.

4. Правете неща, които ви носят щастие
Обичате ли да танцувате? Смятате, че сте прекалено стари, за да започнете да се учите? Искате ли да живеете без деца до 40-ата си година, въпреки че всички останали смятат, че имате проблеми с фертилността, а това не е така?

Искате ли да пробвате ново хоби, което семейството ви няма да одобри? Искате ли да станете веган?

Независимо какво изберете, направете го. Заслужавате да бъдете щастливи. Няма как да сте такива, ако си забравяте неща, които искате.