Как да борим депресията
Белгийски учени установиха, че синята светлина помага да се преодолее депресията и други проблеми с настроението, съобщи в. "Скотсман".
Синята светлина засилва активността в части на мозъка, които отговарят за емоциите, откри екипът на д-р Жил Вандервале от университета на Лиеж.
За изследването си учените са накарали 17 здрави доброволци на възраст от 20 до 26 години да слушат сърдити или неутрални актьорски гласове, като в същото време са сканирали мозъците им.
През това време те пускали на групата синя или зелена светлина за по 40 секунди с паузи от 25 секунди тъмнина.
Функционалният магнитен резонанс разкрил, че мозъчните пътища, свързани с емоциите, са много по-чувствителни към по-късите дължини на вълните на синята светлина.
Източник: БТА