Натовареното ежедневие на голяма част от работещите днес хора ги оставя без време за спорт.

Да, наистина можем да караме колело или да тичаме до работното ни място, но далеч по-добра идея е да имаме стая вкъщи, където да разположим един или няколко уреда за тренировката ни.

Разбира се, при положение, че имате място и най-важно - възможност за това.

Ето и няколко идеи преди да се впуснем в ремонт и инвестиция, която може да е от 100 до хиляди левове.

На първо място решете от какво имате нужда и дали ще го използвате често. В противен случай инвестицията ви просто не си струва. Друга добра идея е мястото да служи за няколко цели, като например фитнес и кът за децата наблизо.

За хората с къща мястото няма да е проблем и те могат да си позволят от баскетболен кош до отделна стая за танци, йога, медитация и др.

За тези, които живеят в по-тесни пространства, ето и няколко добри примера: