Косата ни може да издържи на огромно натоварване, както и да се разтегне до 30% повече, когато е мокра.

Само здравата коса обаче има такива супер сили - увредената ще се скъса доста лесно.

На пръв поглед може да не успеете да идентифицирате състоянието на косата си. Но има лесни начини да проверите това и да предприемете действия, за да я върнете във форма, посочва Bright Side.

1. Фоликулен тест
За да разберете дали косата ви е здрава като цяло и че косопадът е нещо, за което не трябва да се притеснявате, първо трябва да проверите корените си.

  • Изскубете един косъм, но не забравяйте да го хванете възможно най-близо до главата си, за да е с корен.
  • Изследвайте фоликула. Нормалният корен трябва да е с форма на луковица.

    • Как да предотвратим загубата на коса?

  • Спазвайте средиземноморска диета. Проучване показа, че тя намалява риска от загуба на коса.
  • Избягвайте прически, като връзване на опашка, особено докато спите, тъй като това може да доведе до косопад.
  • Вземайтеспециални витамини и минерали.

    • Какво се случва с тялото ви, когато не се къпете?Миризмата далече не е единственият проблем

    2. Тест с вода
    Той измерва колко пореста е косата ви. Здравата коса е доста твърда, докато увредената поема бързо течността.

  • Изскубете няколко косъма коса от различни части на главата си.
  • Пуснете ги в чаша вода. Напълно здравите ще плуват, относително здравите ще се потопят малко, а повредените ще потънат изцяло.

    • Как да третираме такава коса?

  • Използвайте етерични масла. Те помагат да се запечата влагата, която косата ви попива.
  • Използвайте балсам за коса след всяко измиване.
  • Нанесете ябълков оцет и алое вера върху косата си, за да регулирате pH.

    • 3. Тест с подръпване
    Този тест има за цел да провери еластичността на вашата коса.

  • Внимателно издърпайте кичур коса.
  • Хванете го в двата края и го опънете. Ако не се къса и отскача, значи е здрав. Ако се къса лесно, косата ви е доста слаба.

    • Как да върнете еластичността на косата си?

  • Не използвайте сешоар. Той уврежда еластичността на косата.
  • Масажирайте я с масло от жожоба.
  • Използвайте маски с мед, тъй като той е чудесен естествен балсам и ще запази влагата в косата ви.