Когато мислим за кариерни съвети, често се обръщаме към ментори, бестселъри или TED лекции. Но колкото и изненадващо да звучи, нашите космати приятели могат да ни научат на някои от най-добрите и съдържателни уроци, които ще ни донесат баланс в професионалния живот. Докато наблюдаваме как котките се ориентират в живота с любопитство, търпение и завидно чувство за баланс, разбираме, че инстинктите им са пример за успех в професионална среда.

На този фон Fast Company разказва за основните уроци, които можем да извлечем от мяукащите животини.

Адаптация към различното  

Да се научим бързо да се адаптираме към промените е едно от основните умения както за личностно, така и за професионално развитие. Представете си една котка, когато изследва ново пространство. В началото може и да се чувства изплашена от промяната, но след определено време новият терен се превръща в ежедневие или дори любимо място. С всяко преживяване котката става по-уверена и издръжлива.

По същия начин, когато се сблъскаме с нови или предизвикателни за нас ситуации, нормално е да се чувстваме несигурни в крачките, които правим. Може да поставим под съмнение решенията си, да се чудим дали сме достатъчно подготвени или да се почувстваме извън кожата си. И все пак, след всяко ново предизвикателство ние ставаме по-гъвкави и по-адаптивни към промените. Тази адаптивност се превръща в нещо като мускул, който, веднъж укрепен, ни позволява да се справим дори с най-изненадващите ситуации.

Основен принцип на стоицизма е дихотомията на контрола - разграничаване на това, което е по силите ни да контролираме, от това, което не е

7 практики на стоицизма за финансово господство

Прощавайте бързо

Прошката често се възприема като лична добродетел, но тя е много важна и в професионалните среди. Подобно на животните, които прощават без усилие и без да таят злоба, когато приемем този подход, той ще ни позволи да освободим негативното от себе си и да се съсредоточим отново върху това, което наистина е от значение. 

Може да бъде изкушаващо да задържим лошите чувства, когато сме много наранени – независимо дали става въпрос за грешка на колега, решение на мениджър, с което не сме съгласни, или пропусната възможност. И все пак, да се държим здраво за тези проблеми само пречи на развитието ни.

Съвременните работни места често наблягат на оценката за представянето, което понякога може да изглежда като постоянно търсене на вашите грешки. Но, когато избираме прошката пред това да останем обидени, ние задаваме тон за устойчивост и взаимно уважение между колегите.

Изискванията за поверителност на данните и очакванията на потребителите карат брандовете да преосмислят маркетинговите си стратегии

Не опция, а задължение: Прозрачността като основно условие за успех на маркетинга

Намерете вътрешното си мъркане  

Със забързания начин на живот и постоянните ни стремежи към успех и печалба намирането на усещане за спокойствие и вътрешен мир може да изглежда като непосилна задача. Животните, особено котките, имат способността да достигат до състояние на дълбок мир – дори когато светът около тях е пълен хаос. Котешкото мъркане е знак за удовлетворение, състояние, към което ние също можем да се стремим в живота и кариерата си.

Вместо да се фокусираме върху преследването на по-висока позиция, признания или финансови постижения, които само ще ни накарат да искаме повече, можем да потърсим други източници на удовлетворение.

Истинското удовлетворение от работата не идва от постоянното изкачване нагоре, а от това да знаем, че нашият принос е значим. Когато имаме здравословни граници, ние се занимаваме с работа, която има положително въздействие върху нас и другите, и поддържаме самочувствието си, избягвайки среда, която ни изтощава или изкривява идентичността ни, пише Fast Company.  

Да достигнем това състояние на „мъркане“ означава да намерим мир дори сред изискванията на нашата работа. Това ни напомня, че радостта може да бъде открита в малките моменти и че е важно да си доволен от живота. Това състояние на удовлетворение не е крайна дестинация, а избор, който можем да правим всеки ден – малък, но мощен акт на вътрешен мир в свят, който рядко спира, за да си почине. 

Имаме на какво да се научим от котките. Те са животни, които държат на своето спокойствие, прощават грешките ни бързо и намират удовлетворението в най-малките неща. Ако започнем да живеем по тези три правила, нашият работен живот би бил по-успешен и в същото време по-спокоен.