Електронните цигари с никотин могат да помогнат на хората да се откажат от пушенето и изглежда са по-ефективни от други заместителни терапии като никотинови лепенки или дъвки, установява нов научен обзор.

Анализът на Cochrane обхваща 80 проучвания с общо 29 861 пълнолетни пушачи и сравнява използването на никотинови електронни цигари с други методи за отказване от тютюнопушенето.

„Има ясни доказателства, че електронните цигари с никотин увеличават дела на хората, които спират да пушат за шест месеца или повече, в сравнение с никотин-заместителната терапия“, коментира пред журналисти Джейми Хартман-Бойс от Университета на Масачузетс Амхърст, старши автор на обзора. По думите ѝ използването им повишава вероятността за успешно отказване с около 60%.

Педиатри предупреждават за все повече доказателства за неблагоприятното им въздействие върху здравето

Вейповете увеличават риска от дихателни проблеми и тютюнопушене при младите, сочи проучване

Тя допълва, че учените имат висока степен на увереност в резултатите и не очакват бъдещи изследвания да променят съществено заключенията.

„В изследваната група бихме очаквали около шестима на всеки 100 души да се откажат с помощта на никотин-заместителна терапия. При електронните цигари с никотин броят би нараснал до около 10 на всеки 100“, обяснява Хартман-Бойс.

Никотин-заместителните терапии доставят веществото без пушене и по този начин облекчават симптомите на абстиненция. Дори при такава подкрепа обаче делът на хората, които успяват трайно да прекратят употребата на цигари, остава нисък, пише Euronews. 

Въпреки доказателствата за потенциалната им полза при отказване от пушенето изследователите предупреждават, че между различните продукти има съществени разлики.

Според Хартман-Бойс голяма част от рисковете, свързвани с вейпинга, произтичат от нерегулирани устройства, които могат да съдържат вещества с доказано вредно въздействие върху здравето. В някои случаи в тях има и други психоактивни съставки освен никотина, например THC – основното психоактивно съединение в канабиса.

Продуктите, включени в обзора, са използвани в контролирани клинични изпитвания и отговарят на изискванията за продажба на съответните пазари. Затова те могат да се различават съществено от част от електронните цигари, до които потребителите имат достъп в ежедневието.

Учените подчертават и необходимостта от повече данни за въздействието на по-новите поколения устройства.

Зависимостта от тютюна не се дължи единствено на ефектите на никотина, а е свързана и с редица социални и поведенчески фактори, отбелязват авторите.

Доклад на Световната здравна организация показва, че Европа остава регионът с най-висока употреба на тютюн сред подрастващите, а един на всеки седем тийнейджъри използва вейпове или електронни цигари

Момичетата на 13–15 години в Европа са с най-висока употреба на тютюн в света

Спирането на тютюнопушенето носи значителни ползи за здравето, но въпреки че повечето пушачи искат да се откажат, за мнозина е трудно да постигнат траен резултат.

Почти половината от хората, които правят опит без чужда помощ, не успяват да издържат дори една седмица без цигари. По-малко от 5% остават непушачи година след началото на опита си.

Затова учените смятат, че са необходими допълнителни изследвания на възможните алтернативи. Според тях перспективни са средства, които не само облекчават неприятните симптоми при никотинова абстиненция, но и заместват поведението, ритуалите и усещанията, свързани с пушенето, без рисковете от вдишването на тютюнев дим.