Успял човек ли сте? Учени от Харвард ви предизвикват как да проверите
Успял човек ли съм? Много хора търсят отговор на този въпрос през целия си живот. На моменти дори най-убедените в това са раздирани от съмнение. Учени от Харвард решиха да облекчат лутането ни, спестявайки ни много безсънни нощи - те предлагат да отговорим на четири въпроса. Отговорите им са показателни за това - успели ли сме, пише Well.
Както може да се досетите, успехът има много имена и измерения. За някои това е добрата работа, а за други - семейство с много деца. За трети - финансова сигурност.
Независимо към коя група принадлежите, учените имат за вас точно четири въпроса.
Лора Неш и Хауърд Стивънсън от Харвард искат да се запитате:
Прави ли ме щастлив това, което правя?
Добър ли съм в това, което правя?
Това, което правя, има ли положителен ефект върху близките ми?
Това, което правя, прави ли света по-добро място?
Четирите въпроса не са случайно формулирани. Подбрани са след поредица от интервюта, които са постигнали успех в различни сфери на живота.
Ако отговорите с “да” дори частично на въпросите, това означава, че сте успели да постигнете баланс между работата и личния живот, казва блогърът Ерик Бейкър, който цитира изследването на Наш и Стивънсън. Той препоръчва в края на всеки месец да проверявате дали отговорите ви все още са “да”.
В случай че на някои от въпросите сте отговорили с “не”, трябва да помислите какво може да направите, за да промените това.
Според Ерик Бейкър постигането на успех в живота е лесно. Първият и вторият въпрос в списъка са свързани основно с работата и ежедневните задължения. Така че, ако смятате, че не ви харесват, трябва да помислите коя професия използва уменията, в които се чувствате уверени.
Колкото по-често използвате най-добрите си качества, толкова по-щастливи ще бъдете. Това ни помага да постигаме повече в работата, смята Бейкър.
Положителните отговори на първите два въпроса са важни за резултата от следващите два.
Ако прилагате в работата си това, в което сте добри, вие автоматично търсите по-дълбок смисъл в задълженията си. Това, от своя страна, ви кара да искате и можете да се борите за финансова сигурност за себе си и вашите близки, допълва блогърът. Той препоръчва да се стремите към баланс между кариера и личен живот.
Успехът често се свързва с наследството, което оставяме. Този въпрос е най-трудният - дали нашите действият имат стойност, която е важна за бъдещето като цяло. Не е изключено именно той да ви мотивира да започнете да отговаряте с “да” на първите три въпроса.