Шест души (всичките жени), които са посрещнали 20 век, са все още живи. Тези дами са имали рядката привилегия да живеят в три века!

Разбира се, има и други хора, претендиращи за подобна възраст (една мексиканка дори твърди, че е на 127 години), но не всички твърдения са доказани от официални документи.

Ето историите на 6-те най-възрастни хора в света:

Мисао Окава – 116 г.

През март тази година японката Мисао Окава отбеляза своя 116-и рожден ден. Родена е на 5 март 1898 година.

Тя живее в старчески дом в Осака. Мисао е родена по времето на испано-американската война, а кралица Виктория е била на престола.

От 83 години тя е вдовица. Нейният съпруг е починал през 1931 година.

Мисао казва, че тайната на дълголетието й са добрите гени, хубавият сън и физическите упражнения. На 102 години тя все още е можела да кляка. Сушито също помага.

„Яжте и се наспивайте и ще живеете дълго,“ казва Мисао.

Виж още: Държавите, в които хората живеят най-дълго

Тя яде три хубави порции храна на ден и спи най-малко 8 часа, казва директорът на дома, където тя живее в последните 18 години. Любимото й ядене е суши.

Мисао се омъжва през 1919 година и има три деца, две от които са живи днес и са на повече от 90 години. Има и 4 внука, и 6 правнука.

Гертруд Уивър, 116 години

Тя е от САЩ и е родена на 4 юли 1898 година.

Родена е в Арканзас и е третото от 11 деца.

Видяла е Гражданската война с очите си.

През 1915 година се омъжва. Има 4 деца, от които днес е жив само един син, който е на 90 години.

Уийвър живее в старчески дом в Силвър Оукс, Арканзас.

Тя се забавлява, като ходи на маникюр и чете Библията.

Три пъти в седмицата участва в танци в инвалидни колички, каквото и да значи това.

Внучката й Грейди, която е на 78 години, я посещава редовно.

Нейният съвет за дълголетие е: „Доброта. Бъдете добри с хората и се отнасяйте с тях така, както искате да се отнасят с вас.“

Гертруд е много вярваща. „Трябва да следвате Бог и никой друг! Спазвайте неговите закони и не се тревожете за друго. Аз го следвам от много, много, много години и още не съм се уморила.“

Джералиън Тали, 115 години

Тали е родена на 23 май, 1899 година.

Тя бе считана за най-възрастната жена в САЩ до миналата година, когато бе потвърдено, че Гертруд Уийвър е родена през 1898 г.

Виж още: 10 души над 70 г., които спортуват повече от теб!

Тали е едно от 11 деца. Родена е в Монтроуз, Джорджия. Като дете живее във ферма и бере памук и фъстъци.

През 1935 година търси по-добър живот и се мести в Инкстър, където се жени и ражда едно дете, Телма, през 1937 година.

Бракът й продължава 52 години, до 1988 година, когато съпругът й почива на 95-годишна възраст.

Има три внука, 10 правнука и 4 пра-пра правнука.

Днес Тали живее с дъщеря си, която казва, че тайната на дълголетието на майка й е активността й. Тя обича да играе ротативки в казиното, играла е боулинг до 104-годишна възраст, а до 105-годишна възраст сама е косяла ливадата пред дома.

Тали ходи на риба веднъж в годината, заедно със свой приятел и неговия син. Миналата година, на 114-годишна възраст, е уловила 7 риби. Приятелят Майкъл Кинлок, казва, че тя хвърля въдицата, а той й помага да издърпат рибата. Правят това, докато тя се умори.

Нейната пра-пра внучка Ериъл (23 г.) казва, че баба й обича да яде.

Нейна философия било Златното правило – дръж се с хората така, както искаш да се държат с теб и не прави на другите това, което не искаш да сторят на теб.

Сузана Мушат Джоунс, 115 години

Родена е на 6 юли 1899 година в Алабама, САЩ

Тя е третото от 11 деца. Мести се в Ню Йорк през 1923 година и до днес живее там. В момента обитава старчески дом в Бруклин.

След като завършила гимназия в Алабама, била приета в Tuskegee Institute, но родителите й нямали пари да я издържат. Тогава тя се мести в Ню Йорк, където точно се зараждало движението Харлем.

Омъжила се е, но след 5 години се развела. Не е имала деца.

Работила е като детегледачка в богати семейства до 1965 година, когато се пенсионирала. От 12 години Сузана е сляпа.

Нейната племенница Лавила (80 г.) казва, че леля й е помогнала на нея и сестра й да завършат гимназия.

Нейна слабост пък било... луксозното бельо. Тя спестявала от всичко друго, но когато решавала да похарчи пари за себе си, отивала в Bloomingdale's и си купувала луксозно бельо.

„Веднъж, когато трябваше да й направят ЕКГ, лекарите бяха много учудени от бельото й“, казва племенницата. „Какво, никога не си много стар за лъскави неща?“ им казала бабата.

Сузана никога не е пушила и не е пиела алкохол, но диетата й не била съвсем здравословна. Тя обича пържено пиле и бекон.

Бърнис Мадиган, 115 години

Родена е на 24 юли 1899 година в Масачузетс, САЩ.

Бърнис може да е родена през 19 век, но през 21 век тя си има Facebook и Twitter.

Днес живее с роднини във ферма.

През 1918 година се мести във Вашингтон. След Първата световна война работи като секретарка във Министерството на финансите.

Живее във Вашингтон 90 години. Там среща съпруга си Пол. Двамата имат 50-годишен брак, който свършва със смъртта на Пол през 1976 година.

През 2007 година се връща в Масачузетс.

Бърнис казва, че нейната формула за дълъг живот е: никакви деца, никакъв стрес и една лъжица мед на ден.

Започва деня си с гофрети с банан и мед и чаша кафе.

Следобед се забавлява като реди пъзели и чете вестници.

Ема Морано, 115 години

Родена е в Италия на 29 ноември 1899 година.

Тя е най-възрастният човек в Европа. Удивително е, че живее сама и сама се грижи за себе си и дома си.

Морано е първото от 8 деца. Другите вече не са между живите, макар че една от сестрите й доживява до 102-годишна възраст.

През 1937 година се жени. Има едно дете, но то починало още на 6 месеца.

През 1937 година се разделя със съпруга си, но не се развежда.

Работи в кухнята на общежитие до 75-годишнината си, когато се пенсионира.

Всеки ден пие по едно бренди, но казва, че най-важното за дълголетието й е храната. Всеки ден тя яде по едно сурово яйце.

За закуска яде бисквити с мляко или вода. През деня яде две яйца – едно варено и едно сурово, защото така й е препоръчал лекарят й, когато била на 20 години (това е било преди 95 години). За обяд яде паста с кайма, а за вечеря – само една чаша мляко.

Другият важен фактор е сънят – Морано си ляга преди 7 вечерта и става преди 6 сутринта.