1. Трябва да се обичаме и приемаме себе си безусловно.

Любовта към себе си ви дава куража да преследвате мечтите си, защото имате застраховка - знаете, че няма значение какъв е резултатът, вие обичате себе си.

2. Колкото по-забързан е животът, толкова повече се нуждаем от тишина.

Намалете. Поемете дълбоко въздух. Прекарайте една минута без да правите нищо правиш нищо. Медитирайте. Почерпете от вътрешен си покой и той ще ви донесе чувство на мир и спокойствие.

3. Всеки води собствената си война.

Да съдите или критикувате останалите е загуба на енергия. Покажете разбиране на тяхната гледна точка, състрадание към тяхното положение, приемете кои са те.

4. Светът е отражение на вашите доминиращи мисли.

Ако смятате, че светът е враждебно място, то той ще бъде такова. Ако смятате, че светът е приветлив, то той ще бъде точно такъв.

5. Впуснете се в живота, без да чакате да се почувствате готови.

Не чакайте идеалния момент - вие трябва да скочи и да отворите своя парашут по пътя надолу.

6. Вашата способност да обичате е неограничена.

Любовта е като пламък. Можете да запали една или 100 свещи - вашата ще продължи да гори все така ярко. И светът ще бъде по-красив, колкото повече свещи запалите.

7. Животът е пълен с красота.

За съжаление, твърде често ние не я виждаме, взрени в онова, което нямаме.

8. Успехът не носи щастие, щастието носи успех.

9. Отделете време за вашите приятели и близки.

Когато сте прекалено ангажирани, едно от първите неща, от които се отказвате, е да поддържате връзка с вашите приятели и роднини.

Помнете думите на Буда – приятелите не са половината, а целият ни духовен живот.

10. Ние всички сме парчета от една вселена.

Огледайте се и си дайте сметка, че вие сте част от едно цяло, а не само едно отделно, самотно парче.

11. Насладете се на пътуването през живота, тъй като то е всичко, което съществува.

Въпреки че е важно да имате мечти, настоящият момент е единственият, в който можем да се радваме. Така че напълно го прегърнете и му се насладите.

12. Вашето намерение е най-важното.

Една прочувствена бележка или мъничко цвете струват повече от подаръци за милион долара, ако те са поднесени без никаква мисъл, любов или най-добри пожелания.

13. Благодаря, благодаря, благодаря.

Благодарността е като магнит за положителна енергия. Благодарейки, вие потвърждавате присъствието на добри неща в живота си и сигнализирате на вселената, че сте готови за повече.

Вижте още: Откажете се от тези 10 навика, за да бъдете щастливи

14. Вие сте ценни заради самите себе си.

Независимо от това дали имате кариера, партньор, красива фигура или идеален дом, вие сте ценни заради самите себе си.

15. Страхът е илюзия.

16. Напълнете душата си.

Отделете време, за да напълните душата си с гледки и чувства. Лежеше в тревата. Гледайте облаците. Прочетете книга. Играйте през вълните на плажа.

17. Тревогата е загуба на енергия.

Когато се притеснявате за това, което може да се обърка, вие създавате свой собствен личен ад в иначе спокойния и красив настоящ момент.

18. Колкото по-силно искате нещо, толкова по-вероятно е да го получите.

19. Забравете миналото.

Нашата реакция на нещата днес е базирана на нашите минали преживявания, включително в детска възраст. Простете си миналото и отворете себе си за това, което се случва днес.

20. Повечето хора са способни на много по-големи неща, отколкото те осъзнават.

Сами си поставяме граници с нашите самоограничаващи се вярвания. Не забравяйте, че всичко е възможно.

21. Толкова много може да се случи в един ден.

Събуждайте се всяка сутрин развълнувани за това, което може да се случи днес. Няма два еднакви дни и животът може да се промени драстично във всеки един момент.

22. Когато не следвате сърцето си, животът е усилие.

Когато живеете в синхрон с душата си, всичко изглежда лесно.

23. Дишайте дълбоко.

Направете няколко дълбоки вдишвания всеки път, когато се чувствате нервни или преизпълнени с негативни емоции.

24. Сравнението е смърт на радостта.

Животът би бил доста скучен, ако всеки ресторант си прилича с другия, всяко лято е същото, всеки партньор е подобен на другия. Наслаждавайте се на нещата такива, каквито са, а не акцентирайте на това, което те не са.

25. Щастието е избор.

Щастието е във вашия контрол. Разберете това и то ще преобърне живота ви.