Бък и Мишел Милър от Лас Вегас, САЩ, сами твърдят, че са най-суетната двойка в света. Те казват, че харчат по 80 000 долара на година, за да изглеждат добре.

Двамата са запалени по бодибилдинга. Почти всички стени в дома им са заети от снимки на самите тях.

На месец те дават по 6 000 долара за маникюр, педикюр, прически, солариум и разбира се – фитнес.

Те си приготвят храната предварително няколко дни напред, защото спазват хранителен режим.

Двамата не са никак скромни. 27-годишният директно заявява:

„Ние без съмнение сме най-добре изглеждащата двойка в Америка. Това е факт. Ако имаше такова състезания, веднага щях да се запиша.“

Бък е доста суетен: „Всеки път, когато минавам покрай огледало се гледам. Карам Мишел да ми снима тялото често.“

Мишел е на 33 години, има силиконови гърди и се занимава сериозно с бодибилдинг. Двамата се запознали точно на такова състезание, където били в публиката , подкрепяйки приятели.

Мишел живеела във Ванкувър, Канада, по това време. Тя има син от предишна връзка. Известни време те поддържали връзка от разстояние. Една година по-късно се оженили.

Всеки ден дамата стават в 6 часа сутринта, след като са си легнали в 22 предишната вечер, за да имат точно 8 часа сън. Закусват, Мишел води сина си на училище и в 9 часа в във фитнеса за първата си тренировка за деня, която обикновено е кардио.

В 10 часа се връща у дома за втората закуска за деня, която обикновено е яйце и протеинова палачинка.

Върши домакинска работа и обядва – пилешко с кафяв ориз. В 2 следобед тя е във фитнеса за втората си тренировка за деня – тази е с тежести и продължава 35 минути, след 15 минутна загрявка. Накрая прави 20 минути кардио.

Ако яде нещо следобед, то е банан или още пиле с ориз.

Двамата се грижат не само за мускулите си, но и изцяло за външния вид.

Бък казва, че ходи на маникюр и педикюр на всеки две седмици.

Той ходи още на солариум и на инструктор по позиране, защото когато се явява на конкурси по бодибилдинг той трябва да позира по точно определен начин.

Диетата на Бък:

Закуска: белтъците на 6 яйца и купичка овесена каша

След закуска той се храни на всеки 2 часа.

Второ ядене: пиле с ориз или сладки картофи

Хранене номер 3 и 4: пуешко месо, бял ориз и сладки картофи

Хранене номер 5 и 6: говеждо филе, без въглехидрати. Ако все още е гладен, хапва малко аспержи

Освен това той пие протеини, рибено масло, витамини и добавки.

А ето и разходите им на месец:

480 долара за състезателни бански за Мишел

3400 долара за козметика и поддръжка на коса и нокти

45 долара за солариум

143 долара за карти за фитнес

1500 долара за органична храна

757 долара за хранителни добавки

970 долара за инструктор на Бък за конкурси

Между 450 – 4500 долара на месец за регистрационни такси за конкурси и хотелски стаи