Специалистът по тайммениджмънт Лора Вандеркам, автор на няколко популярни книги за саморазвитие и търсене на щастие, назова въпроса, който следва редовно да си задаваме, за да повишим нивото на удовлетвореност от живота.

Според нея планирането на дейностите в съответствие с това, което искрено ни радва, е ключът към пълноценния живот, пише Business Insider.

Вандеркам твърди, че е необходимо да се откажем от идеята „да се живее за деня“, а също така да помним, че ценните спомени от щастливите моменти в живота са най-добрият източник на вдъхновение.

Специалистът препоръчва редовно да си задаваме въпроса, който може да ни направи по-щастливи в дългосрочен план.

Ако искате да се научите правилно да управлявате времето си, трябва да се питате: „Действително ли искам това?“. Ако да, то правете го, без да се замисляте.

Вашите спомени ви оказват по-голямо влияние, отколкото настоящите преживявания. Нашата цел е не да живеем днес, сякаш утрешният ден никога няма да настъпи, а обратното – да живеем, имайки предвид бъдещето.

Три ценни бизнес урока от обяд за 650 000 долара с Уорън БъфетИнвеститорите Гай Спиър и Мониш Пабрай печелят търга за обяд с милиардера през 2007 г. Вижте какво ценно научиха от него

Помнете, че натрупаните спомени ще бъдат показател за това как сте живели, казва Вандеркам.