Звездата на Лос Анджелис Лейкърс Леброн Джеймс казва, че пие вино всеки ден и това, според него, е полезно за сърцето му, пише Insider.

Навършващият след няколко дни 37 години ветеран разказва пред ESPN, че виното е една от причините да играе най-добрия баскетбол в живота си.

„Чух, че било полезно за сърцето. Вижте, играя най-добрия си баскетбол в моята кариера и това може би е, защото пия вино всеки ден. Каквото и да трябва да направя, за да подобря играта си, ще го правя", казва още Джеймс.

И все пак – не е толкова лесно да се каже дали виното помага или това е просто мит. Според част от специалистите виното може да има вредни последици върху организма и да забавя възстановяването от контузии.

Джеймс казва, че преди не е харесвал виното, но става негов голям почитател след навършването на 30-годишна възраст. „Краля“, както го наричат в лигата, не е единственият фен на виното, като останалите са неговите приятели Дуейн Уейд, Крис Пол и Кармело Антъни, както и младата звезда на Финикс Девин Букър.

Леброн Джеймс обяснява, че пие вино почти всеки ден през последните шест години. За това време той не е пропускал Мач на звездите от НБА и е повишил своите минути, през които е на игрището, както и отбелязаните точки, овладените борби и асистенциите си средно на мач.

През този сезон обаче той пропусна 12 мача заради различни контузии.

Според Джеймс има научно доказани ползи от пиенето на вино.

Леброн Джеймс е най-добре платеният баскетболист за осма поредна годинаДжеймс ще спечели рекордните за него 112 млн. долара през сезон 2021-22, което е с 15% повече спрямо миналата година

Кардиологът Маргарита Рох казва пред Insider, че червеното вино има антиоксидантни свойства, намаляващи възможността кръвта да образува съсиреци. То също така помага за предотвратяване на коронарната артериална болест (бел. ред. стесняване или пълно запушване на коронарна артерия, причинено от атеросклероза) и избягването на инфаркти.

Това е така, тъй като във виното има микроелементи, наречени полифеноли, за които е доказано, че поддържат здравето на сърцето.

И все пак – с виното не трябва да се прекалява. От Американската сърдечна асоциация са на мнение, че жените могат да пият по 1 часа (140 гр) вино, докато мъжете могат да си позволят и две чаши дневно.

Според Рох редовното пиене на повече от това количество вино може да окаже негатично влияние на работата на сърдечно-съдовата ни система.

Редовната и прекалена консумация на вино може да доведе до редица заболявания, както и повишено кръвно налягане, казва още тя. Сред тях са инфарт, инсулт, сърдечна недостатъчност и други заболявания на сърцето.