Докато голяма част от Европа преживява поредното горещо лято, хърватският остров Брач привлече вниманието на света с кадри на коне, които навлизат спокойно в кристално чистите води на Адриатическо море със своите ездачи.

Идеята първоначално възниква като начин животните да се разхлаждат през най-горещите дни, но постепенно се превръща в уникално преживяване, което съчетава природа, движение и близък контакт с животните.

В ранчото Wild Brač, разположено над град Супетар, посетителите първо се запознават с конете и получават кратък инструктаж, преди заедно с водачите да се отправят към морето. Не се изисква предишен опит в ездата – маршрутът е подходящ както за начинаещи, така и за семейства с деца.

Wild Brač

Организаторите описват плуването с коне като момент, в който морето, спокойствието и движението на животното създават усещане за пълно откъсване от ежедневието. Вместо традиционната езда по туристически маршрути, участниците навлизат във водата заедно с конете, които плуват уверено и спокойно.

Снимките от такива преживявания обиколиха света през последните дни. Красивите кадри обаче разказват само малка част от историята.

За професионалните треньори тренировките във вода отдавна не са атракция, а важна част от подготовката на състезателните коне. От Австралия и Великобритания до САЩ и Япония все повече конюшни разчитат на специализирани басейни, подводни пътеки и морски тренировки като начин да подобрят физическата форма на животните, без да натоварват ставите им.

Фитнес без ударно натоварване

Най-голямото предимство на плуването е, че позволява на коня да тренира почти цялото си тяло, докато собственото му тегло се поема от водата.

Това значително намалява натоварването върху копитата, сухожилията, ставите и гръбначния стълб. Именно затова водните тренировки често се използват както за поддържане на отлична спортна форма, така и при възстановяване след операции, травми на крайниците или ламинит.

За разлика от галопа на пистата, където ударното натоварване се поема от крайниците, плуването позволява изграждането на мускулатура и издръжливост с минимален риск от претоварване.

Само няколко минути могат да заменят километри тренировка

Плуването е далеч по-натоварващо, отколкото изглежда.

Според специалисти едва три минути активно плуване могат да се равняват на няколко километра галоп на сушата. Сърдечната честота се повишава значително, а организмът изгражда по-добра аеробна издръжливост, като същевременно нивата на млечна киселина остават по-ниски в сравнение с много традиционни тренировки.

Затова плуването често присъства в подготовката на състезателни коне между стартовете, когато трябва да поддържат отлична физическа форма, без да се натоварват прекомерно.

Водата кара мускулите да работят по различен начин

Съпротивлението на водата променя изцяло начина, по който работят мускулите.

За да преодолее водното съпротивление, конят използва по-интензивно предната част на бедрата и мускулите, които изтеглят крайниците напред, докато други мускулни групи се натоварват по-слабо.

Именно това разнообразие в движенията превръща плуването в отлична форма на кръстосана подготовка, която развива сила, координация и баланс.

Phil Hodkinson, Unsplash

Морето действа и като терапия

Тренировките на плажа комбинират няколко различни ползи.

Бягането по пясък укрепва сърдечносъдовата система и мускулатурата, без силното ударно натоварване на твърдите настилки.

След тренировката много коне влизат в морето, където студената солена вода подпомага възстановяването, намалява възпаленията и отпуска мускулите. Морският въздух също се смята за благоприятен за дихателната система – ключов фактор при спортните коне.

Ефектът не е само физически.

Подобно на хората, конете също се уморяват от ежедневната рутина. Разходката до плажа, миризмата на морето, шумът на вълните и свободното движение във водата действат като естествено разнообразие в тренировъчния процес.

Много треньори споделят, че след подобни занимания животните са по-спокойни, по-мотивирани и се връщат към тренировките с по-добър темперамент.

Lea Panaino, Unsplash

Не всяко плуване е безопасно

Въпреки всички ползи плуването не е подходящо без подготовка.

Конят трябва постепенно да свикне с водата, а тренировките трябва да се провеждат под наблюдението на опитен треньор. Особено внимание се обръща на твърдостта на дъното, силата на теченията и физическата подготовка на животното.

Специалистите предупреждават, че плуването е изключително интензивно натоварване и неподготвените коне могат да се изморят много по-бързо, отколкото изглежда отстрани.