5 начина да откриете щастието в офиса
Само защото някой ви плаща, за да правите нещо, не означава, че не можете да му се наслаждавате или поне да използвате натрупания опит, за да получите работата, която ще ви удовлетворява.
Ето 5 начина да сте по-щастливи на работното място:
1. Изяснете положението и приемете лошите моменти
Наистина, замислете се сериозно и разберете какво ви дърпа назад, затормозявайки ви със стрес или пък пречейки ви да осъществите целите си.
Обмислете цялата си кариера до този момент, както и настоящата ви роля, за да определите къде сте били и да посочите къде искате да отидете.
Признайте наличието на проблеми. Само така ще можете да ги преодолеете.
2. Планирайте достигането на доброто
Сега е времето да се позамислите какво искате и как можете да го постигнете. Искате ли да поемете повече отговорности в офиса? Или пък по-малко? Планирате ли да започнете свой собствен бизнес?
Поставете си краткосрочни и дългосрочни цели, за да разрешите всички задачи пред себе си. Напишете ги на лист, както малките, така и големите цели. Споделете с близките си хора какво мислите и използвайте техните сили, за да осъществите плановете си.
Създайте свой собствен персонален борд на директорите, за да помогнете на стратегията си.
3. Организирайте и задвижете собствените си цели
Установете определени срокове, в рамките на които да отмятате постепенно целите в списъка си. Редовното отмятане на задачи ще ви създаде усещане за удовлетворение.
Вижте още: Два изненадващи ключа към щастието на работното място
Важно е мечтите ви да са големи, но в живота ви трябва да има здравословна доза реализъм. В процеса на осъществяване на по-малките цели е напълно възможно да установите, че това, което сте смятали за трудно изпълнимо, е много по-лесно. Задължително се награждавайте, когато отмятате цели в списъка си.
4. Не се изолирайте
Този подход е много важен. Няма значение дали става дума за някой важен за вас човек, партньорът ви или приятел и колега, намерете човека, който ще стои до вас и ще ви потупва по рамото всеки път, когато започнете да се отклонявате от целите си.
Често хората пазят за себе си целите си в кариерата си. Поемат целия стрес и се отказват от съществената подкрепа, която дори един човек може да им даде. Срещайте се веднъж на две седмици или месечно, за да изговорите всичко, което ви се е случило, всичко, което сте постигнали, и всичко това, което ви вълнува в този момент.
5. Бъдете гъвкави, но отговорни
Гъвкавостта е едно от изискванията за успех в кариерно отношение. Приемете още сега, че има неща, които не можете да контролирате и се състредоточете върху тези, които можете.
Бъдете отворени за новите неща и запомнете, че работата ви е само едно от нещата, които градят вашата идентичност. Останалата част от живота ви също се нуждае от обгрижване.
С времето ще ставате все по-успешни. Обмислете възможността да предадете опита си на други хора. Нещото, което е по-добро от това да си щастлив на работното място, е да бъдеш заобиколен от хора, които са щастливи на своето собствено работно място.