6 храни, които не ядете, а би трябвало

24978
6 храни, които не ядете, а би трябвало

Всички знаем, че е добре да се избягват бързите закуски и да се хапват плодове и зеленчуци. Вижте обаче 6 храни, които са вкусни и полезни, но никой не ги препоръчва:

1. Риба Pterois


Това е риба от семейство морски скорпиони. Среща се във водите около Екватора.

Тя е отровна и ужилването й причинява болка и парене у човека. Месото обаче може да се яде.

Рибарите във Флорида се опитват да я наложат на пазара.

2. Козе месо

То има по-малко мазнина и калории от говеждо, свинско или пилешко. То обаче не е толкова популярно.

3. Насекоми

Около 2 милиарда души по света (най-вече в районите на тропиците) се хранят с насекоми.

В Западния свят обаче хората се гнусят от тях.

4. Бобени храни

Те са евтини, лесни за приготвяне и траят много дълго. Те съдържат и много протеин.

5. Водорасли

В азиатските държави те са много разпространени, но не и на запад.

Те могат да бъдат отличен източник на витамини, минерали, калций и протеин.

Все още обаче не можеш да си закупиш от всеки супермаркет.

6. Обелките на плодовете и зеленчуците

Те често съдържат много хранителни съставки. Много полезни вещества има в обелката на кивито, но тя е мъхеста, не е приятна за много хора и е възможно да се задавите с нея.

Полезни са още обелките от картофи, стеблата на броколито и др. 

Подобни статии

Най-четени статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Коментари

gahaa
# 0
18:01 | 8 January 2014
Значи за тая скапана отровна риба - сами го казвате = ПРОИЗВОДИТЕЛИТЕ СЕ ОПИТВАТ ДА Я НАЛОЖАТ НА ПАЗАРА , а името на тъпата ви статия е ''КОИТО БИ ТРЯБВАЛО ДА ЯДЕМ'' то и макдоналдс правят мега мощна реклама ама не ги ядем всеки ден...ИМА ОГРОМНО РАЗМИНАВАНЕ ОТ името на статията ви И самото изложение!АДСКИ ТЪПА СТАТИЯ!!!!!!!!!
Bo
# 1
11:11 | 25 November 2013
малко недообмисленa статия, наистина повечето видове рибешко месо са полезни заради високото съдържание на протеини насекомите и водораслите са безкрайно нетипични за българската кухня, а причината за това, че са полезни е пак високото съдържание на протеин и желязо за сметка на въглехидрати и мазнини, но на нас ни звучат гадно и защо да се насилваме след като има по-приятни заместители бобени растения мисля, че ядем предостатъчно в България що се отнася до обелките, който има мераци може да си прави smoothies в кухненски робот
Desi
# 2
19:11 | 22 November 2013
Надявам се, че имате предвид обелките на варени картофи, защото в противен случай ще отровите бая народ!
НаБабаВиШушона
# 3
22:11 | 21 November 2013
Насекоми,Риба Pterois, козе месо... Къде да ги намеря? Метро,Билла,Карфур,Кауфланд,Лидл или Пени? Или ще ми препоръчате Терминал2 ? То бива бива безмозъчно превеждане на статии, ама всяко нещо си има граници! Слезте на земята и добре дошли в БЪЛГАРИЯ редактори,преписвачо-преводачи и т.н.!
yyy
# 4
19:11 | 21 November 2013
dryjkite na magdanoza :))) mnogo polezni i aromatni kato podpravka :)
fsf
# 5
16:11 | 21 November 2013
Bob ? 4e to nqma 4ovek koito da ne qde bobobovi izdeliq
bul
# 6
16:11 | 21 November 2013
ПРОПУСНАЛИ СТЕ ДА НИ ПРЕПОРЪЧАТЕ ТРЕВА И ЧЕРВЕИ ДА ЯДЕМ, ЗА ДА НЕ СМЕ ГЛАДНИ.
Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg