Те харчат 80 000 долара на година, за да изглеждат добре

Бък и Мишел Милър от Лас Вегас, САЩ, сами твърдят, че са най-суетната двойка в света. Те казват, че харчат по 80 000 долара на година, за да изглеждат добре.

Двамата са запалени по бодибилдинга. Почти всички стени в дома им са заети от снимки на самите тях.

На месец те дават по 6 000 долара за маникюр, педикюр, прически, солариум и разбира се – фитнес.

Те си приготвят храната предварително няколко дни напред, защото спазват хранителен режим.

Двамата не са никак скромни. 27-годишният директно заявява:

„Ние без съмнение сме най-добре изглеждащата двойка в Америка. Това е факт. Ако имаше такова състезания, веднага щях да се запиша.“

Бък е доста суетен: „Всеки път, когато минавам покрай огледало се гледам. Карам Мишел да ми снима тялото често.“

Мишел е на 33 години, има силиконови гърди и се занимава сериозно с бодибилдинг. Двамата се запознали точно на такова състезание, където били в публиката , подкрепяйки приятели.

Мишел живеела във Ванкувър, Канада, по това време. Тя има син от предишна връзка. Известни време те поддържали връзка от разстояние. Една година по-късно се оженили.

Всеки ден дамата стават в 6 часа сутринта, след като са си легнали в 22 предишната вечер, за да имат точно 8 часа сън. Закусват, Мишел води сина си на училище и в 9 часа в във фитнеса за първата си тренировка за деня, която обикновено е кардио.

В 10 часа се връща у дома за втората закуска за деня, която обикновено е яйце и протеинова палачинка.

Върши домакинска работа и обядва – пилешко с кафяв ориз. В 2 следобед тя е във фитнеса за втората си тренировка за деня – тази е с тежести и продължава 35 минути, след 15 минутна загрявка. Накрая прави 20 минути кардио.

Ако яде нещо следобед, то е банан или още пиле с ориз.

Двамата се грижат не само за мускулите си, но и изцяло за външния вид.

Бък казва, че ходи на маникюр и педикюр на всеки две седмици.

Той ходи още на солариум и на инструктор по позиране, защото когато се явява на конкурси по бодибилдинг той трябва да позира по точно определен начин.

Диетата на Бък:

Закуска: белтъците на 6 яйца и купичка овесена каша

След закуска той се храни на всеки 2 часа.

Второ ядене: пиле с ориз или сладки картофи

Хранене номер 3 и 4: пуешко месо, бял ориз и сладки картофи

Хранене номер 5 и 6: говеждо филе, без въглехидрати. Ако все още е гладен, хапва малко аспержи

Освен това той пие протеини, рибено масло, витамини и добавки.

А ето и разходите им на месец:

480 долара за състезателни бански за Мишел

3400 долара за козметика и поддръжка на коса и нокти

45 долара за солариум

143 долара за карти за фитнес