Усещането, когато се връщате в офиса след ваканция, винаги е смазващо. Входящата ви поща изглежда сякаш нещо е избухнало в нея, а безкрайните срещи изглежда постоянно се появяват в календара ви, пише Емили Ко от сайта за кариерно развитие и лични финанси savvysugar.com.

Как може отново да направите прехода от насладата от почивката към ежедневната работа? Ето няколко съвета за това как първият ви ден в офиса след отпуска да не бъде изпълнен със стрес:

1. Отидете на работа по-рано: Ако не сте прекалено изморени, отидете в офиса час по-рано, за да вземете преднина с наваксването на пропуснатото. Вероятно ще имате нужда от малко тишина, преди колегите ви да дойдат и да започнат да ви разпитват за почивката ви или да ви молят да свършите разни неща, така че е опитайте да отидете на работа преди тях.

2. Направете си списък с неща за вършене: Едно от първите неща, които трябва да направите, когато се върнете от почивка, е да си направите списък с неща за вършене през деня. Вероятно ще имате милион задачи за вършене, така че си ги запишете и решете кои са приоритетни. Ще се почувствате по-добре, след като започнете да ги задрасквате една по една.

3. Заемете се с имейлите си: Време е да се преборите с планината от имейли, която се е появила, докато сте отсъствали! Не се опитвайте да отговорите на всички веднага. Изтрийте тези, от които нямате нужда, маркирайте тези, на които трябва да отговорите по-късно през деня, и отговорете на спешните имейли, които имат нужда от незабавен отговор.

4. Прегледайте проектите: Докато сте отсъствали в офиса, вероятно са продължили да действат без вас. Проверете как се развиват проектите , по които работите вие и дали има някакви новости. Ако някои ви е замествал, докато сте отсъствали, вижте какво е свършил. Ако е необходимо, си запишете, че трябва да им дадете обратна връзка.

5. Обадете се на шефа си и на колегите си: Отбийте се при шефа и при колегите си просто от учтивост, за да ги уведомите, че сте се върнали. Попитайте ги дали има някакви новости, за които трябва да знаете.

6. Не се напрягайте: Първият ден трябва да бъде прекаран в извършване на обичайни служебни задължения и в наваксване на пропуснатото. Опитайте да се въздържате от поемането на нови задачи и проекти в първия си ден след отпуска, така че да не се претоварите с прекалено много неща.