77-годишна баба прави мъртва тяга с почти 100 кг
){kind=small}
Уили Мърфи не се вписва в представите ви за пенсионерка.
Тя е на 77 години и има внуци. Тежи 47 кг, а прави мъртва тяга с 97 кг! Прави лицеви опори на една ръка и може да засрами много млади момичета във фитнеса.
Всичко започнало само преди няколко години. В местния клон на
YMCA, където тя членувала имало състезание за вдигане на тежести. Тя започнала да тренира с гирички от 2 кг.
В последното състезание, в което е участвала тя е спечелила първо място в своята възрастова група на мъртва тяга и лежанка.
Мърфи казва, че се радва, че сама чисти снега пред дома си, а ако колата й заседне, може да бута.
Виж още: 10 души над 70 години, които спортуват повече от теб
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
Последни Живот
виж още&format=webp)
Живот/Любопитно
Birkenstock в съдебен спор: Произведение на изкуството или просто удобни сандали
В дело срещу три конкурентни компании, които продават сандали с почти идентичен дизайн, Birkenstock настоява, че моделите му са уникални и имат стойността на произведение на изкуството
&format=webp)
Живот/Вдъхновение
В плен на избора: Как да избягаме от „парализата на решенията“
Всеки ден правим хиляди избори, но твърде многото възможности могат да доведат до стрес и съмнения. Как минимализмът и по-простото мислене могат да ни помогнат да вземаме по-уверени решения
&format=webp)
Живот/Любопитно
Cat out of the Restaurant: Над 500 късметлийски котета „изчезнаха“ от новия ресторант на Гордън Рамзи
Клиентите на Lucky Cat by Gordon Ramsay явно приемат името на ресторанта твърде буквално
Последни Profit
виж още&format=webp)
&format=webp)
Глобално/Светът
Зеленски: Готов съм да се оттегля, ако това ни осигури членство в НАТО или траен мир
Лидерът на Украйна подчерта, че приоритетът му е сигурността на страната тук и сега, а не в далечното бъдеще
&format=webp)
Глобално/Лидерство
„Какво свършихте миналата седмица?“, пита Мъск. Държавните служители са все по-гневни заради натиска му
Не е ясно на какво правно основание Илон Мъск може да уволнява федерални служители, ако те не отговорят на искането му, нито какво ще се случи със служители, които не могат да изложат конфиденциална информация
&format=webp)
Живот/Сцена