Как да управлявате времето си по-добре, според Ева Лонгория
Почти всеки час от живота на актрисата Ева Лонгория е разпределен около нещата, които трябва да свърши. Тя твърди, че правилното разпределение на времето играе съществена роля за нейния успех.
"Програмата ми обикновено прилича на ракетна физика," казва Лонгория в интервю за CNBC.
Когато не е пред камерата, не води някакво събитие или не се грижи за семейството си, Лонгория управлява една от двете си фондации.
Актрисата е известна най-вече с ролите си в телевизионните сериали "Отчаяни съпруги" и "Млади и неуморни", както и с участието си в редица филми.
"Подреждам приоритетите си," казва тя. "Провеждам конферентни разговори, докато шофирам. Чета, докато съм в самолета. Използвам времето си много ефективно."
За Лонгория по-голямата продуктивност започва с това човек да може да определя нещата, които му губят времето. "Хората губят повече време, отколкото осъзнават," казва тя. "Колко време проверявате профила си в Instagram?"
Нейният съвет е да разберете какво искате от живота и след това да организирате програмата си около това.
"Препоръчват да подреждате приоритетите си, а това означава, че трябва да имате цели," казва тя. "Трябва да знаете кое е най-важното нещо в живота ви в момента и да се концентрирате върху него."