Готови ли сме да изтрием част от себе си, ако това ще ни освободи от негативните емоции
Ново изследване показва, че можем да „обучим“ мозъка си да омаловажава лошите спомени, ако ги асоциираме с нещо положително
Помните ли филма Блясъкът на чистия ум, който ни показа свят, в който науката може да изтрива болезнени спомени. Основното му послание беше, че дори и най-тежките спомени изграждат идентичността ни и ни превръщат в личностите. Със сигурност обаче за хората, които са преживели травми или страдат от психически разстройства, идеята за изтриване на неприятните спомени звучи като решение.
Изследване, публикувано в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), показва, че учените са открили начин да облекчат тежестта на лошите спомени. Макар процесът все още да е в експериментален етап, резултатите показват нови и обещаващи възможности.
Изследването е проведено с 37 участници, които разглеждали 48 негативни изображения, всяко свързано с измислена дума. Целта била участниците да запомнят двойките „дума–изображение“. През нощта учените наблюдавали каква е мозъчната им активност чрез електроенцефалография (EEG).
На втория ден половината от измислените думи участниците трябвало да свържат с положителни изображения. По време на проследяването на съня, учените възпроизвеждали сигнали от паметта, свързани както с отблъскващи, така и с положителни образи, за да отслабят по-старите отблъскващи спомени и реакции.
На третия и петия ден изследователите оценявали какво са запомнили участниците. Резултатите показали, че думите, които са свързани както с позитивни, така и с негативни изображения, са асоциирани по-често с положителни емоции.
Това предполага, че е възможно да „обучим“ мозъка си да омаловажава лошите спомени, ако ги асоциираме с нещо положително.
Въпреки положителните резултати изследователите предупреждават, че проучването си има своите ограничения. Според тях преживяването на негативни или положителни изображения не може да се сравнява с това да преживеете истинска травма. Предстоят още експерименти и проучвания, за да бъдат доказани резултатите.
Докато науката продължава да изследва възможностите за модификация на спомените, един въпрос остава: дали сме готови да изтрием част от себе си, дори това да ни освободи от неприятните емоции?