Експертите по психология отдавна изследват теорията за привързаността, която обяснява как хората изграждат емоционални връзки, търсят близост и се справят с раздялата.

Докато някои се чувстват сигурни в отношенията си, други изпитват постоянна тревожност и страх от загуба.

Оказва се, че подобна динамика не важи само за човешките взаимоотношения - тя съществува и във връзката, която изграждаме с домашните си любимци.

Някои собственици изграждат сигурна и спокойна връзка със своето куче или котка, възприемайки го като надежден спътник и източник на комфорт. Други обаче изпитват привързаност, която често е съпътствана от симптоми на тревожно или обсесивно разстройство - прекомерна загриженост, страх от раздяла и постоянна нужда от уверение, че домашният любимец ги „обича“ по същия начин.

Ново проучване, проведено сред над 1 000 собственици на домашни любимци в САЩ, разкрива, че начинът, по който хората се привързват към животните си, има осезаемо влияние върху психиката им, пише Fast Company.

Колкото и странно да звучи, намирането на „вътрешното мъркане“ е добра и полезна рецепта за професионален и личен успех.

Три урока от котките, които ще ни помогнат в работата

Изследването показва, че високата тревожност в отношенията с домашен любимец е най-силният индикатор за симптоми на депресия. Хората, които изпитват постоянна нужда от близост, страх от раздяла и съмнения в „чувствата“ на своя любимец, са по-склонни да страдат от депресивни разстройства.

Изненадващо е, че усещането за близост с куче или котка не е достатъчно, за да подобри психичното здраве.

Качеството на връзката се оказва по-важно от нейната интензивност. Собствениците, които имат по-сигурна емоционална връзка, съобщават за по-добро благосъстояние, докато тези с висока тревожност - за повече стрес.

„Опитвам се да подготвя клиентите да не очакват същото животно отново“, казва мениджърът за обслужване на клиенти в най-голямата компания за клониране на домашни любимци

„Ще бъде ли същото?" Защо и как хиляди хора клонират домашните си любимци

Още един интересен извод: собствениците на животни от различен вид, например котка и куче, по-често съобщават за симптоми на депресия в сравнение с тези, които имат само един вид домашен любимец.

Макар проучването да не посочва каква е точната причина за това явление, вероятно отглеждането на няколко животни увеличава стреса и натоварването в грижите за тях.

Изследването категорично показва, че не просто наличието на домашен любимец, а качеството на връзката с него има значение за психичното здраве. Ако човек изпитва прекомерна тревожност в тази връзка, тя може да се превърне в източник на стрес, а не на комфорт.

Тези открития повдигат важни въпроси за ролята на терапевтичните животни и интервенциите, свързани с тях.

Ако домашните любимци ще бъдат помощник в борбата за по-добро психично здраве, може би не е достатъчно просто да се насърчава тяхното присъствие в живота на хората.

Качеството на връзката между човека и животното може да бъде решаващ фактор дали домашният любимец ще донесе комфорт или ще се превърне в допълнителен източник на емоционално напрежение.

От рампи и пухкави възглавници до охлаждащи пространства за космати породи и вертикална къщичка, която доближава кучето до нивото на човешкия поглед - в кучешката архитектура има всичко

Отвътре в кучкарника: Как изглеждат най-модерните къщи за домашни любимци

Това изследване обаче не твърди, че хората трябва да спрат да търсят емоционална подкрепа от своите любимци. Вместо това идеята е, че начинът, по който се изгражда емоционалната връзка, е по-важен, отколкото си представяме.

За хората, които разчитат на своите животни за емоционална опора, осъзнаването на тези динамики може да помогне за изграждане на по-здравословна и балансирана връзка - такава, която носи успокоение, а не допълнителен стрес.

Домашните любимци могат да бъдат перфектен източник на утеха, но не бива да забравяме, че грижата за тях идва със своите предизвикателства. Затова е важно да се намери баланс между щастието и отговорността, така че както хората, така и техните четириноги приятели да се чувстват добре във взаимната си компания.