Рисковете на енергийните напитки

2567
Рисковете на енергийните напитки

Енергийните напитки са много популярни, но всяка една от тях ви дава повече кофеин от чаша кафе.

Освен това комбинацията им с други съставки - като смесването им с алкохол, например, може да се окаже сериозен проблем, сочи ново изследване.

Това, което знаем е, че типичната енергийна напитка може да съдържа четвърт чаша захар и повече кофеин от силна чаша кафе, обяснява Джон Хигинс от Тексаксия университет в Хюстън. Той е ръководител на изследване, публикувано в сп. Mayo Clinic Proceedings.

Хигинс и колегите му прегледали медицинската литература за енергийните напитки и техните съставки между 1976 и 2010 г., само за да установят, че са били проведени малко изследвания за влиянието им.

"Някои малки изследвания върху физически активни млади възрастни показват, че напитките може да увеличат кръвното налягане и сърдечния ритъм.

Но доказателство за по-сериозни ефекти като сърдечен удар, припадъци или смъртни случаи са рядко срещано явление", посочват авторите.

Същевременно обаче Норвегия, Дания и Франция например са забранили "Ред Бул", след като ново друго показа, че плъхове, на които е било давано от напитката, показват странно поведение - включително повишена тревожност и склонност към самонараняване.

Енергийните напитки често се рекламират и използват от атлетите.

Хигинс и неговия екип обаче отбелязват, че в зависимост от начина, по който кофеинът и някои други съставки засягат тялото, има риск енергийните напитки сериозно да дехидратират консумиращите ги.

Хората, които не са спортисти, не трябва да пият повече от една енергийна напитка дневно, никога да не я смесват с алкохол и да пият много вода след като тренират, е техният съвет.

Хората с високо кръвно налягане никога не трябва да ги употребяват, а хората със здравословни проблеми трябва да се консултират с личния си лекар, преди да си вземат такава напитка, добавят учените.

Източник: БТА

Подобни статии

Facebook Коментари

Добави коментар

Екипът на Profit.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари.
В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Абонирайте се за електронния
информационен бюлетин на Profit.bg