Според метода no poo не се нуждаете от шампоан, за да измиете косата си.

И дори ако той не е за вас, има вероятност да сте променили рутината си няколко пъти през годините, за да я приспособите към нуждите на гривата си.

Много хора избират да мият косата си всеки ден, за да имат свеж и чист вид. Но докато косата през първия ден със сигурност изглежда и се чувства страхотно, твърде честото й миене с шампоан може да причини повече вреда, отколкото полза.

Екипът на Bright Side открива, че повечето от нас нямат нужда да мият косата си всеки ден или дори през ден. Вижте от какво зависи грижата за косата:

Тип коса

Въпреки че някои от нас са свикнали да мият косата си всеки ден, други го правят не повече от веднъж седмично. Ако имате тънка и деликатна коса, вероятно я миете ежедневно, защото се покрива лесно от себум и се омазнява много по-бързо.

Хората със суха коса трябва да я мият много по-рядко, като би било достатъчно да го правят с шампоан през ден. Ако косата ви е къдрава, тя трябва да се мие с мек шампоан не повече от веднъж седмично.

Омазняване

Веднага щом косата ви леко се омазни, вероятно се изкушавате да я измиете незабавно. Себумът, който скалпът ви произвежда, обаче е от съществено значение за здравето и красотата на косата. Напълно лишена от естествените си мазнини, гримата ви може да изглежда груба и много по-трудна за стилизиране.

Когато скалпът ви стане прекалено сух, той започва да произвежда още повече себум. Затова се препоръчва да миете косата си на всеки 2 до 3 дни, избягвайки омазняване и дразнене на скалпа.

Редовни тренировки

Не е изненада, че интензивните физически тренировки се отразяват на косата. Душът след фитнес, например, не само отпуска мускулите ви, но може да предпази скалпа ви от гъбични инфекции и запушени пори, които водят до косопад и забавяне на растежа.

Често използване на стилизиращи продукти

Ако смятате, че косата ви е станала по-слаба и по-тънка след години използване на маша, преса и стилизиращи продукти за коса, не се лъжете. Гелове, спрейове и пяна се натрупват върху скалпа и могат да причинят сърбеж. Затова мийте косата си по-често и по-старателно.

Боядисана коса

Боядисването на косата е забавен и креативен начин да освежите външния си вид, но ако искате новият ви цвят да е "жив" по-дълго, мийте косата си по-рядко. Измиването с шампоан само 2 или 3 пъти седмично е достатъчно, за да поддържате косата си чиста и да удължите живота на новия си нюанс.