Били ли сте някога във връзка, която е изглеждала твърде перфектна, за да е истина?

Един от най-токсичните типове взаимоотношения често започва като приказен роман, казва д-р Кортни Уорън – доктор по философия, сертифициран психолог и автор на книгата Letting Go of Your Ex.

Най-големият червен флаг, на който трябва да обърнете внимание, е т.нар. „любовен бомбардировач“ – човек, който изразява обичта си по изключително възторжен и интимен начин, особено в ранните етапи на връзката.

Според д-р Уорън, която е експерт в областта на любовта и раздялата и е обучавана в Харвардското медицинско училище (може да я следите в Instagram - @DrCortneyWarren), любовното бомбардиране е манипулативна тактика, използвана, за да накара потенциалния партньор да се почувства зависим от връзката, преди да има време да прецени дали тя наистина е подходяща за него.

Разпознаването на любовен бомбардировач може да е трудно, защото в началото всичко изглежда като красива романтична приказка.

Ето 6 червени флага, за които да внимавате

1. Засипват ви с комплименти и възхищение

Любовните бомбардировачи искат бързо да спечелят доверието ви, като ви карат да се чувствате специални и обожавани. Често ще чувате реплики като: „Ти си най-невероятният човек, когото някога съм срещал/а“ или „Толкова си уникален/уникална“.

2. Правят скъпи подаръци

За да ви накарат да се почувствате задължени, те могат да ви обсипват с прекалено скъпи подаръци – бижута, големи букети и други луксозни изненади, чрез които да ви привържат към тяхната щедрост.

3. Декларират любовта си прекалено бързо

Любовните бомбардировачи често изразяват силни чувства веднага след запознанството – с фрази като: „Никога не съм се чувствал така“ или „Къде беше през целия ми живот?“.

4. Искат да са в постоянен контакт

Обаждания, съобщения по няколко пъти на ден, интерес към ежедневния ви график и личния ви живот – това са знаци, че те се опитват да установят контрол. Те може да искат бързо да се запознаят със семейството и приятелите ви и да очакват да знаят къде сте по всяко време.

5. Натискат ви да се обвържете прекалено бързо

Подхващат разговор за сериозни ангажименти – съвместен живот или дори брак – още в началото на връзката. Често настояват да правите всичко заедно.

6. Прекрачват здравословните ви граници

Любовните бомбардировачи искат цялото ви внимание и време, опитвайки се да ви откъснат от независимия ви живот. Те могат да реагират негативно, ако искате да излезете с приятели или да останете насаме със себе си.

Как да се справите с любовното бомбардиране?

С времето любовните бомбардировачи преминават от етапа на идеализация и възторжени жестове към обезценяване и критично отношение.

Д-р Уорън съветва да наблюдавате поведението им без да се поддавате изцяло: „Не им отделяйте цялото си време – запазете собствената си идентичност и поставяйте ясни граници. Движете се със собственото си темпо, защото това е ключът към здравословните отношения.“

В крайна сметка, целта е да изградите честна и стабилна връзка, а не такава, изпълнена с прекомерни жестове и нереалистични романтични идеали.