В динамичния и често изтощаващ свят на бизнеса често не правим разликата между ангажиментите, които поемаме, и щастието, което изпитваме на работното място.

Американската психологическа асоциация (APA) определя щастието като „усещане за радост, удовлетворение и благополучие“. Ангажираността се свързва с удовлетворение в дългосрочен план, както и със стремеж към определена цел. Когато служителите се чувстват ангажирани на работното си място, те са по-продуктивни, по-полезни на колегите си и е по-вероятно да останат в компанията за дълго време.

Изследване, в което участват над 35 000 служители по целия свят, показва, че хората на възраст между 18 и 24 години са най-ангажираната възрастова група. Представителите на поколението Z са силно мотивирани да оспорват статуквото, както и да предлагат нови идеи за компанията, в която работят.

Техните предложения може би изглеждат като признак на недоволство за ръководителите, но всъщност това е начинът младите хора да се ангажират и да допринасят за развитието на компанията.

Натискът да бъдем позитивни през цялото време често води до обратния резултат – вина и неудовлетвореност. Затова е важно да разберем как прекаленото преследване на щастие може да подкопае способността ни наистина да го изпитаме

По недоволството ще ги познаете. Защо не толкова щастливите служители са ценен капитал?

Често, изправени пред предизвикателства или уморени от рутината на работата, се изкушаваме да се съпротивляваме - да отлагаме трудните задачи и да се включваме в разговори и клюкарстване с колегите. Постоянното търсене на мимолетно щастие обаче едва ли ще доведе до трайно удовлетворение от работния процес.

Помислете за разговорите, които водите с хора, които имат повече опит от вас. Когато те ви говорят за „хубавите си дни“, дали разказват за времето, когато са мързелували и не са вършили нищо? Едва ли. Тези хора обикновено говорят как са преодолели препятствия, създали са ценни контакти или за най-големите си успехи - постижения, които са натрупани с упорит труд и постоянна ангажираност.

Хората също така са склонни да гледат позитивно на отминалите трудни моменти в работата си. Ежедневните предизвикателства, с които се сблъскваме, наистина могат да бъдат стресиращи, но с времето не им отдаваме толкова голямо значение, а това, което запомняме, са заслужените ни постижения, както и хората, които са ни подкрепяли по този път.

Социалните умения, автентичността и добрите взаимоотношения – тайните за успех в професионалния свят

Сериозен човек - лош колега: Отпуснете се, за да ви имат доверие - и за да растете

В свят, където границите между щастието и ангажираността на работното място често се размиват, поколението Z има шанса да поеме пълен контрол над професионалното си удовлетворение. Ето как:

Създайте си график и разпределете времето си, като се посветите изцяло на конкретна задача

Споделете кога точно е това време с колегите си, така ще избегнете разсейването и ще повишите отговорността си. Този подход ще ви помогне да постигнете състояние на пълна концентрация и висока продуктивност, което е ценно както за вас, така и за компанията.

С малки промени и правилна нагласа можем да се справим със скучните задачи, вместо да изпитваме излишен стрес, вършейки ги в последния момент

Страх, скука или бунт – открийте защо имате навик да отлагате и го превърнете в действие

Подкрепяйте колегите си

Проявете инициатива и предложете помощта си на колега в нужда, дори когато той не очаква от вас да направите това. Този жест помага да укрепите екипния дух, като води до по-добра работна атмосфера и повишена ангажираност.

Лидерите се чувстват заседнали между два лоши избора: да се примирят с недоброто представяне (но да бъдат мили) или да изискват повече (и да бъдат смятани за жестоки). Има и друг подход обаче

Мениджъри в капан: Gen Z не обичат критиката, но има начин да им я продадете

Не пестете похвалите за добре свършена работа

Публичното признание е силна мотивация за мнозина. Отбелязвайте постиженията на колегите си, за да ги вдъхновите и да насърчите позитивното поведение. Важно е обаче да бъдете искрени и да не прекалявате с похвалите, за да не загубят те стойността си.

Щедростта в лидерството не е свързана с финансови ресурси и е основа за създаването на успешни екипи и организации

Какво означава да сме щедри лидери и защо това е важно

Споделяйте идеите си, но бъдете отворени и за гледната точка на другите

Хората от поколението Z са известни с новаторското си мислене и добрите си идеи. Не се колебайте да споделяте гледната си точка, но запомнете, че има и по-голяма картина, която все още не ви е ясна. Бъдете готови да се учите, да приемате обратна връзка и да се адаптирате към ситуацията.