Уелнес
&format=webp)
Живот/Уелнес
Защо за тийнейджърите е вредно да гледат определени фитнес клипове
YouTube твърди, че многократното гледане на определено съдържание на тема фитнес и тренировки, може да увреди самочувствието на подрастващите
&format=webp)
Живот/Уелнес
„Вълни“ на стареенето: Кога силите ни започват да ни предават и можем ли да намалим удара?
Нови изследвания показват, че промените, свързани с възрастта, не са толкова постепенни и линейни, а идват внезапно на 44 и 60 години
&format=webp)
Стратегии/Уелнес
Тенисистите може да живеят 10 години повече от другите. Ето защо
Тенисът е труден и ангажиращ спорт, а редовното му практикуване може да помогне за подобряване на цялостното физическо и психическо състояние
&format=webp)
Живот/Уелнес
Бихте ли се доверили на робот за масаж?
Новата концепция може да запълни празнината на световния уелнес пазар - икономика, която се очаква да достигне 7,4 трилиона долара до 2025 г.
&format=webp)
Живот/Уелнес
Учени доказват за първи път, че видеоигрите могат да помогнат на психичното здраве
Проучване с близо 100 000 респонденти в Япония установява, че игрите намаляват психологическия стрес на хората и подобряват удовлетвореността от живота
&format=webp)
Живот/Наука
Мозъкът съхранява три различни копия на всеки спомен, разкрива нов експеримент
Това откритие може един ден да помогне за смекчаване на болезнените спомени при хора, които са претърпели травма
&format=webp)
Живот/Уелнес
Новата фитнес концепция на луксозните хотели - тренировка директно в стаята
Но защо трябва да плащате допълнително за тези удобства, ако в края на коридора ви чака оборудвана фитнес зала - ето предимствата
&format=webp)
Живот/На път
„Суха ваканция“: Ето кои са най-добрите дестинации за трезви пътешественици
Все повече хора искат да прекарат почивката си без алкохол, за да подобрят физическото и психическото си здраве и продуктивността в работата и живота си
&format=webp)
Живот/Уелнес
Homo Sedens: Защо заседяването е толкова голям враг на тялото и как да го победим?
Период от 120 до 180 минути в седнало положение е максималният, който тялото може да понесе без да започнат проблеми. След това дисфункцията на кръвоносните съдове започва да се увеличава. Още по-зле става, когато това се комбинира с вредна храна
&format=webp)
Живот/Уелнес
Искате ли да сте по-щастливи? Ето 5 навика, които могат да ви помогнат
Подхранването на личните взаимоотношения и случайните прояви на доброта са верният път да е чувстваме по-добре
&format=webp)
Живот/Наука
Нова терапия срещу стареенето удължава живота на мишките с 25%
Научно лечение, което помага на аксолотлите да възстановят изгубените си крайници, вече се тества върху хора
&format=webp)
Стратегии/Уелнес