Уелнес
&format=webp)
Живот/Уелнес
Качественият сън е все по-трудно постижим за европейците
Климатичните промени, дигиталните устройства и културата на работа, която изисква постоянна достъпност, са сред основните фактори, които според учените нарушават съня и изискват по-широки мерки от европейските правителства
,fit(334:224)&format=webp)
Живот/Уелнес
Редовната консумация на чай е свързана с по-нисък риск от инсулт и сърдечносъдови заболявания, показва проучване
Изследването сред близо 500 000 души в Китай установява, че видът, количеството и температурата на напитката имат значение, като най-благоприятна зависимост се наблюдава при черния чай
&format=webp)
Стратегии/Маркетинг и медии
Духовността се превръща в бизнес и все повече хора търсят сигурност в алтернативни практики
Според журналистката Марта Садер нарастващата несигурност, информационното претоварване и липсата на стабилност карат все повече хора да търсят спокойствие и усещане за контрол чрез хороскопи, таро и други духовни практики
,fit(334:224)&format=webp)
Стратегии/Лидерство
„Не позволявайте на понеделник да развали неделята“: Тревогата преди новата работна седмица
Т.нар. „неделна тревожност“ засяга все повече работещи хора. Merriam-Webster я определя като тъга или безпокойство в края на почивните дни заради предстоящата работна седмица или усещането, че времето за почивка не е било достатъчно
,fit(334:224)&format=webp)
Живот/Европа
Папа Лъв XIV е диагностициран с рак, лекарите са отстранили част от белия му дроб,
Понтификът беше приет в болницата, след като при рутинен медицински преглед беше открито образувание
,fit(334:224)&format=webp)
Технологии/Наука
Жените с автоимунни заболявания чакат по-дълго за диагноза и по-често получават погрешни обяснения за симптомите си, сочи проучване
Изследване на университетите в Кеймбридж и Източна Англия установява, че лекарите по-често приписват оплакванията на пациентките на психологически причини, което може да забави необходимото лечение
&format=webp)
Стратегии/Уелнес
Добрите приятелства са полезни не само за отношенията ни, но и за здравето
Според психолога Джесика Айърс поддържането на близки връзки може да намали самотата, да подобри психичното благополучие и да допринесе за по-дълъг живот. Тя посочва три навика, които помагат за укрепването на приятелствата
&format=webp)
Живот/Уелнес
1000 дни без захар. Как „военната диета“ променя организма?
В края на Втората световна война хората във Великобритания стават неволни участници в хранителен експеримент. Резултатите от него стават ясни няколко десетилетия по-късно
&format=webp)
Живот/Уелнес
Защо работата пред екран натоварва врата повече, отколкото си мислим?
Продължителното стоене пред лаптоп и смартфон променя стойката, увеличава напрежението във врата и горната част на гърба и превръща движението в основна защита срещу болка и скованост
&format=webp)
Стратегии/Лидерство
Той можеше да е президент на САЩ. Но превзе само Холивуд и Калифорния
Преминал през културизма, шоубизнеса и политиката, на почти 80 години Арнолд Шварценегер отглежда прасе, пони и магаре. И критикува Доналд Тръмп
&format=webp)
Стратегии/Уелнес
Цената на дълголетието поскъпва все повече – но купуват ли здраве терапиите за богати
Според прогнози на Global Wellness Institute, световният пазар в сектора на уелнес услугите е на път да достигне 9,8 трилиона долара до 2029 г., в сравнение с 6,8 трилиона долара през 2024 г.
&format=webp)
Живот/Офис тенденции